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土豆可以当主食吗(减肥土豆可以当主食吗)

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试试土豆这个做法，简单0失败，既当主食又当零食，当夜宵更棒哦

每次想吃点零食，总会去选择一些薯条或者薯片。毕竟那清脆爽口的味道，吃起来特别解馋。只是它们属于油炸烹饪方式的美食，吃多了会很油腻，而且不太健康哦！

试试土豆这个做法，简单0失败，既当主食又当零食，当夜宵更棒哦

其实用土豆制作一些点心也可以换个思路，今天我们就来做一款孜然土豆块儿。不用炸、不用烤，简单就能搞定，而且口感绵柔又带有一定的质感。总之就是越吃越香，越吃越回味哦！

试试土豆这个做法，简单0失败，既当主食又当零食，当夜宵更棒哦

试试土豆这个做法，简单0失败，既当主食又当零食，当夜宵更棒哦！一款用土豆做的特色美食，香味浓郁，口感更出彩，全家人都爱吃！你也来试一试吧！

【孜然土豆】

制作配料：土豆4个 孜然粉1勺 盐小半勺 白芝麻1勺 生抽1勺

制作方法：

1、准备所需要的食材；

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2、土豆去皮后切成小块，清水洗净淀粉备用；

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3、锅中烧开水，把土豆加进去焯水1-2分钟左右，大概土豆8成熟；捞出来沥干水分；

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4、锅中加入植物油，把土豆块加进去中火煎至表面微微金黄色；

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5、加入1勺生抽、小半勺盐调味；

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6、加入1勺孜然粉；

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7、1勺白芝麻，喜欢吃辣椒的加入1勺辣椒；

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8、翻炒均匀即可，出锅撒点葱花；

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9、孜然土豆就做好了！夜宵吃孜然土豆真的太好了，好吃管饱，比面条更健康！做法也相对简单，当追剧的小零食也是不错的！

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