怀孕可以洗碗吗(怀孕初期可以洗碗刷锅吗)

虽然孕期是女人一生最娇贵的时候，很多孕妇在这段时间就被家人当成了“重点保护对象”，不让做这也不让做那。但是对于孕前那些比较勤快的女人来说，这样的限制简直就是受罪，虽然不让做但还是跃跃欲试。不过在此提醒各位孕妈，即便是再勤快，这些家务活也不要做，为了自己也为了肚子里的宝宝。

1、做饭

做饭可以说是最常见的家务活了，由于孕期孕妈的饮食很讲究，很多时候家人为了让孕妇吃得好一些，不是今天吃鱼就是明天吃鸡。但是往往有时候，因为孕期的妊娠反应很多时候这些看似营养的食物其实孕妈并吃不下，于是一些勤快的孕妈就会想到自己下厨做点喜欢吃的东西。但是，由于厨房的油烟比较大，孕妈在做饭的过程中会因为油烟加重妊娠反应，更不利于胎儿的成长。如果想吃什么还是跟家人沟通，做饭这事孕期就免了吧！

2、洗碗

由于现在很多时候洗碗都是直接从水龙头上接水洗，但是水龙头直接接出来的水却很凉，如果孕妈在孕期用冷水洗碗，会让身体受凉，得不偿失。其实，不管是洗碗，很多时候洗衣服或者是洗抹布什么的都会不自觉的沾到凉水，所以孕妈们一定要注意。如果实在是想活动活动筋骨，洗碗这种小事也不是不能做，但一定要注意使用温水或者带上手套。

3、晾衣服

晾衣服看似是再平常不过的家务活了，但是由于很多时候晾衣架一般都在高处，在晾衣服的时候往往会踮脚举胳膊之类的。要知道，这些动作会无形的伸长身体，尤其是很多人在晾衣服的时候还会垫个小板凳之类的，这种拉伸、登高的危险动作都是孕妈的大忌。为了孕妈的身体和胎儿的健康，晾衣服的活最好还是别逞能了。建议孕期家里准备落地式的晾衣架，既方便晾晒，也没有上述危险，还是不错的。

除了以上家务活不适合孕妈做，还有像拖地板、擦玻璃、和面、换水等家务活也是不适合孕妈做的。不管怎么样，怀孕后，孕妈别逞强，否则吃亏的是宝宝！不过，虽然孕期娇贵，但也并不是说孕妈就什么都不能做了，力所能及的小活还是可以帮着做做的，比如：扫地、择菜、擦擦家具电器、叠衣服等等。

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