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怀孕可以吃五花果吗(怀孕能吃五花果干吗)

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可能很多人不知道无花果的另一个称号，叫生命之果。它里面不仅有丰富的钙物质，含有柠檬酸和蛋白酶，女人吃了可以美容养颜，孩子和老人吃了可以调节肠胃和补钙。而且无花果不仅营养价值高，同时也非常美味。

吃无花果千万要留意，这几点很重要，记得叮嘱家人

虽然无花果好吃，但是在吃无花果的时候，千万要留意下面这几点。

现在很少家里有种无花果，大部分都是在市场上买无花果。无花果虽然美味，但是并不是所有的无花果都是香甜的。我们要挑那种成熟的刚刚好的无花果。

吃无花果千万要留意，这几点很重要，记得叮嘱家人

首先我们就可以看无花果的颜色，外表颜色越深，说明它的成熟度越高，口感也会更好。

接着是闻，如果无花果散发着一种香甜的味道，说明这个无花果滋味肯定很好，但是如果它散发着一种酸酸的味道，说明它熟透了，买回去可能根本不能吃。

还有一种方法就是捏，这个做法可能有点不道德，但是咱们要掌握好方法，轻轻的捏，可不是把水果直接捏碎了。如果无花果偏硬说明他不成熟，吃起来肯定口感酸涩。如果太软，说明这个无花果已经熟透了，果肉很可能会变质，所以要挑那种软度刚刚好的。

还有一个比较冷的小妙招，那就是观看无花果的尾部，如果开口较大最好不要购买，因为很可能进入昆虫以及蚂蚁等等。

无花果营养美味，有很多朋友可能连皮带果肉直接吃，不过大家要注意的一点就是，无花果的微博尾部可能有白色乳液，这种容易引起人过敏症状，所以给孩子老人吃的时候一定要注意，尤其是家里有易过敏的人。

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