喝过酸奶可以吃柿子吗(喝了酸奶能吃柿子不)

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临近中秋，也到了吃柿子的季节，最近一条关于柿子的饮食禁忌信息在市民的微信朋友圈里传播。不过，这条信息可是把人“吓”了一跳。

8月30日，市民张女士告诉记者，自己前几天在微信群里看到别人转发的这样一条消息，内容主要说，“吃完柿子别喝酸奶，也不能吃香蕉，会中毒”，而且还声称有人因此中毒死亡。张女士虽然日常没听说过这种说法，但一看有人转发，有点将信将疑。记者上网搜索吃柿子中毒相关信息，发现这种言论从2016年时就在各地传播，2016年和2017年时也分别被各地媒体辟过谣。但目前仍在网络中流传，可见谣言以讹传讹的“威力”。

记者也专门采访市中心医院营养科医生，请专业人士辟谣。医生告诉记者，目前还从未发现有吃柿子之后喝酸奶或吃香蕉中毒的例子，这三种食品本身对于正常体质的人来说也是没有什么毒性的，合在一起更不会使人中毒。除非是特殊体质的人，对这些食品本身就过敏，食用后引起过敏反应。虽然酸奶相较牛奶更适于乳糖不耐受的人群饮用，但喝多了也一样可能会引起乳糖不耐受。另外，空腹、一次性吃大量柿子也不好。由于柿子中含有鞣酸，进入体内的含量过多会引起肠胃不适。肠胃功能本身就差的人，食用这些食品时也要注意量。如果是糖尿病患者，需要注意柿子含糖量较大，不宜多吃。（据南阳晚报）

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