减肥可以喝藕粉吗(女人经常喝藕粉会不会发胖)

最近，李子柒家的后院上了热搜，有人说它是“豪宅”，有人说它是“庭院”，

无论如何，这里简直就是世外桃源！

李子柒3年前搭的竹秋千，闲时可以看书煮茶；

一整套手工制作的竹沙发、茶几，放多久也不会生虫；

其貌不扬的枯树枝，也被李子柒修剪成精致的床头灯罩……

只不过，这些还不是李子柒的全部……

从居家用品，到盖的被子，还有穿的衣服，她样样会做。

她的每一期新视频，都在解锁一个新技能。

她的作品，全部是李子柒的个人标签，你并不能随随便便就模仿得了。

就以她最拿手的美食来说，别人家也在做藕粉，但都是普普通通的纯藕粉，而李子柒的藕粉，加入了桂花和坚果。

别人家的藕粉多是机器生产，加入了马蹄粉、增稠剂、凝固剂，甚至还添加了香精、色素，没法放心吃。

而李子柒的藕粉：天然、无糖、食材丰富，尝一口，心都温暖起来。

其实，越是简单的事物，越是要多花心思！

李子柒的桂花坚果藕粉一直都是热销爆款，我承认，最初，也是冲着李子柒的颜值买它的！

而且藕粉的包装——中国水墨风的荷花，也太诗情画意了！

撕开包装的第一秒，我就被淡淡的桂花香捕获了，肉眼可见满满的材料：藕粉、冰糖、葡萄干、蔓越莓干、腰果仁、巴旦木、冻干紫薯、枸杞、桂花……

这分量，即便原价是近60元的“高价”，也算超值的！

藕粉最重要的一步，冲泡！包装盒里贴心地将冲泡方法写在小卡片上。

都说藕粉有个难冲调的bug，很考验手法，其实是你没掌握技巧！

先取3勺藕粉倒入杯中，再加凉水化开，水量打湿盖过藕粉；

然后倒入烧开的热水，加速搅拌至透明糊状即可。

好多人没成功，大多是因为水温的问题，一定要95℃以上哟！

想知道藕粉口感吗？

入口即散的桂花味，夹杂着坚果干的香甜，有多软糯，谁吃谁知道。

因为藕粉具有饱腹感，所以夏季作为代餐的瘦身粉来吃也是不错的！

要说唯一的缺点，坚果实在是太多了，嚼得我腮帮子都累了（如果这也算缺点的话）！

现在，李子柒官方店终于做活动啦，原价59.7元的桂花坚果藕粉，现在减5元，难得的54.7元特价！真的占大便宜啦，哈哈！

一罐有350克，一次冲泡3-5勺，能吃好久的！

我们都爱李子柒，因为她是发自内心的对生活充满热爱！

我们都爱桂花坚果藕粉，因为它的确是太好吃啦！

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