1. 老欧博客首页
  2. 自媒体

产后一个月可以吃辣吗(产后一个月可以吃辣条吗)

• 自媒体

对于喜辣的女性来说，在月子期间，还是会忍不住想吃一些辣的东西，但又担心对宝宝会不会有什么影响，坐月子时候吃辣是不是容易上火，新妈妈们有一大堆疑惑想要得到解答。

月子里吃辛辣东西有影响吗

我的回答是肯定的，月子期间吃辛辣的食物对新妈妈是有影响的。

辣的东西会让产妇上火，偶尔吃一次勉强可以，但前提是浅尝辄止。由于产后的妈妈活动少，容易便秘，如果经常吃，影响胃肠蠕动，这些对妈妈也是有影响的。而且妈妈上火，孩子喝了她的奶也会上火的。辛辣的食物可能还会引起咽喉痛或者胃的不适感，对妈妈不是很适合。有的妈妈反映，以前喜欢吃辣的，产后虚弱的时候本能就拒绝这些东西，不想吃，其实这也是对妈妈、孩子的一种保护。

月子里吃辛辣东西有影响吗

尽量不要吃辛辣食物，如韭菜，辣椒、茴香、烈酒等性味辛辣、温燥的的食物，吃多了容易引起大便秘结、口舌生疮，还会引起痔疮发作。若母乳喂养，还会导致宝宝出现口腔炎、流口水等毛病。

月子里吃辛辣东西有影响吗

为了您和孩子的健康，在坐月子期间，喜爱吃辛辣的妈妈们还是需要管住自己的嘴巴，不能贪一时之快，而导致以后产生许多的烦恼。尽量避免进食辛辣刺激食物。

本文系佑霖营养特约营养专家陈冬老师独家授权，如若转载，请告知。

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。 如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请举报！一经查实，本站将立刻删除。
上一篇 2023-02-14 18:08:42
下一篇 2023-02-14 18:11:55

相关推荐

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。

如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请<举报！一经查实，本站将立刻删除。