很多女性都喜欢跷着二郎腿坐，这样的姿势能让人有一定的舒适感。

不过已经怀孕的女性要注意了，孕期跷二郎腿对肚子里宝宝的发育有着很大影响，孕妈一定要重视起来。

孕妈在孕期随意跷二郎腿，结果造成宝宝缺氧

小慧已经怀孕四个多月了，就在前几天小慧第一次感受到胎动，开心的不得了，觉得自己经历了一件特别奇妙的事。

不过好景不长，小慧就开始愁眉苦脸的了。原来前几天小慧的腰部有些疼，刚开始还没在意，因为偶尔也会疼，但没想到那天小慧疼的特别厉害。

小慧的家人就赶紧领着她去医院检查，本以为是肚子里的宝贝发育比较快，才导致小慧的腰有点疼。

不过经医生检查后，发现并不是这回事。医生询问小慧：“平时是不是经常跷二郎腿？”

小慧点了点头，自己确实经常跷，有时候玩手机或看电视都会不自觉的把腿放上去。之前小慧就被医生提醒过，但她感觉自己跷二郎腿时也没什么不对劲的，也就没在意。

医生接着说道：“小慧正是因为经常跷二郎腿，所以才会导致剧烈腰痛的。”

不过更严重是肚子里的宝宝，已经有缺氧的现象了，还好发现的及时，宝宝没什么大危险。如果发现的晚，就会危害到宝宝的生命了！

小慧听后追悔莫及，都是自己的疏忽大意才造成现在的状况。

为什么孕妈跷二郎腿宝宝会缺氧呢？孕妈跷二郎腿除了宝宝缺氧，还没有其他的危害？下面一起与硬核妈妈了解一下。

孕期跷二郎腿有什么危害

对胎宝宝

①造成胎宝宝宫内缺氧

如果孕妈经常跷二郎腿，很有可能会造成胎宝宝慢性缺氧。因为跷二郎腿的时候，宝宝被供给的血液被压迫到，就会造成血液不循环，胎宝宝就会出现缺氧的现象。

胎宝宝一旦缺氧，很有可能会造成发育迟缓，严重的会胎死腹中，所以孕妈一定要避免这个动作。

②造成胎宝宝胎位不正

孕妈在跷二郎腿时，大腿会抵着肚子，这样胎宝宝就会很难受。如果孕妈一直保持这个姿势，那胎宝宝就没办法自我调节和运动。

就会对胎宝宝入盆造成影响，严重的会导致胎位不正，影响分娩方式。

对孕妈妈

①造成孕妈妈静脉曲张

其实正常人经常跷二郎腿也会造成腿部的静脉曲张，不过作为孕妈会更容易些。跷二郎腿时，就阻碍腿部的血液循环，时间久了，就会造成腿部静脉曲张。

②造成孕妈妈腰部疼痛

本来孕妈在怀孕时，由于腹中的胎儿，身体的腰部压力很大，如果在加上跷二郎腿这个习惯。

那么腰部所承受的压力就会雪上加霜。时间久了，必定会引起孕妈的腰痛，

所以各位孕妈在怀孕期间，为了自身和宝宝的健康，还是要戒掉二郎腿这个坏习惯。那么孕期除了不可以跷二郎腿外，还有哪些动作是孕妈不可以做的呢？

1）踮脚尖

一些孕妈因为身高原因，会踮起脚尖去取家里高处的物品，其实这样非常危险，因为踮起脚后，身体的平衡就会很差，如果一不小心摔倒了，后果可想而知。

而且万一孕妈取高处的物品不小心掉落，砸在孕妈的肚子上，想一想都很可怕。

2）提重物

有的孕妈体质不太好，如果怀孕期间提重物，是会增加流产或早产的可能，得不偿失。

3）运动幅度过大

很多孕妈用散步的方式当做运动，不过还有些孕妈会选择瑜伽等项目，但注意在运动时，千万不要动作幅度过大，以免抻到孕妈的腹部肌肉，引起宫缩。

【硬核妈妈寄语】

亲爱的孕妈妈们，怀孕很辛苦，但为了您和宝宝的健康，一定要注意上文说的这些动作哦~

【今日话题】

你家宝宝第一次胎动是什么时候呢？欢迎在评论区留言，和我们一起分享你的“育儿那些事吧！”

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