很多宝妈在哺乳期都不来月经，一直会等到哺乳结束了才会恢复。所以宝妈们就天真的认为，不来月经也不会排卵，自然也就不会怀孕。

夫妻同房的时候就忽视了避孕措施，这样做获得二胎的几率也是比较大的。还有的宝妈事后想起吃避孕药，但是在哺乳期又有顾虑。

今天我们就一起盘点一下关于哺乳期避孕的那些事。

哺乳期吃了避孕药，还要不要给娃吃奶？

闺蜜小邱早晨很急的打电话问我问题，以为是发生了什么大事。

原来昨天和老公同房没有采取避孕措施，想赶快问问我：会不会怀孕？要是吃药的话对孩子会不会不好，毕竟还在哺乳期。

因为哺乳期一直没来月经，小邱就以为没事。但是她老公上网查说不来月经也有可能排卵，还是比较担心的。宝宝还在哺乳期没到一周岁，如果这个时候怀孕了，肯定是不能留的。

避孕药买回来了，没敢吃，怕影响孩子发育，所以才着急的来问我。我回复了闺蜜：吃避孕药，给宝宝断奶3天。

避孕药对胎儿的危害

对于哺乳期，妈妈吃进去的任何食物、药品都会被孩子吸收，这个是毋庸置疑的。

而避孕药也属于是激素类药物的一种，如果通过乳汁被宝宝吸收，对宝宝的发育还是有影响的。

特别是妈妈长期服用避孕药的话，容易导致宝宝发育的早熟。虽然也有说法避孕药对孩子发育没有影响，但是安全起见，还是尽量避免吃药。

不要认为避孕药通过乳汁被孩子吸收的少，你可曾想到，一小片药就可以避免一个生命。它的影响力有多大。

避孕药的有效时间是三天，所以给宝宝停止三天的母乳就可以了。

等到避孕药的成分代谢出去，就可以恢复哺乳了。注意及时排空乳汁，防止堵奶或者发炎。给孩子准备好配方奶，不影响宝宝的成长发育。

1）内分泌紊乱

由于宝妈照顾宝宝耗费大量的精力和心血，晚上熬夜白天带娃，吃不应时睡不安稳，非常容易引起内分泌的紊乱，所以月经就会推迟。

一般断奶后，宝宝睡眠也比较稳妥了，妈妈晚上可以睡整晚，休息好了心情放松了，月经就会恢复了。

2）激素水平

生完宝宝子宫需要有个恢复的时间。从拳头大小被胎儿撑到10倍大，最少需要一个月左右的时间恢复原来大小。

有很多宝妈出月子就恢复了月经，说明子宫恢复很好，月经功能正常。

还有一个原因，哺乳期间身体内的乳泌素含量会比较高，会抑制月经的到来。

① 不要减肥

很多妈妈在怀孕期间身材可能会比较发福，妈妈们恨不得生完孩子立刻就开始减肥。

哺乳期是不建议宝妈通过节食减肥的。因为宝宝发育需要的营养都是通过乳汁来提供，如果妈妈节食，一方面会影响乳汁的分泌，另一方面宝宝的营养也不够了。

本身哺乳就可以帮助妈妈提高代谢，有减肥的作用。如果妈妈确实着急减肥，可以通过做一些小幅度的减肥操或者瑜伽，在不损伤身体的情况下进行。

② 生病怎么办

哺乳期难免妈妈也会生病，比如常见的感冒发烧。发烧尽量采取物理降温方式，如果温度比较高需要吃药控制，可以服用布洛芬。

等到退烧之后是可以继续喂奶的，但是在发烧的时候还是不要哺乳了。因为生病乳汁的量可能会减少，宝妈不用担心，等到身体健康了就能恢复。

③ 哪些不要吃

螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，不但哺乳期间不要吃，怀孕后也尽量避免。如果实在是很馋想吃，就吃1-2个蟹黄。如果吃的比较多，就24小时之后再哺乳。

吸烟喝酒，烟里面的有毒物质会通过血液进入乳汁，被孩子吸收会影响发育。

而且二手烟对孩子的肺部发育危害特别大。哺乳期妈妈要是喝酒了，宝宝也能通过乳汁“喝到酒”，会出现醉酒的症状，比如嗜睡、脸红等等。

【写在最后】

很多妈妈都说怀孕的时候以为生完了就好了，生完才发现，“苦日子”才刚刚开始。

虽然哺乳期会有更多的禁忌，但是母乳同时也给宝宝提供了最好的保护。这是妈妈给孩子最珍贵的礼物。

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