孕妇感冒可以吃什么(孕妇感冒可以吃什么缓解)

普通人感冒，一般多休息，吃吃药可能就好了。但是孕妇感冒不想硬扛，吃感冒药又担心对宝宝有影响。那么怀孕之后不小心感冒了怎么办？能吃药吗？需要注意什么？今天药师为大家一一解答。

01 孕期感冒可以吃药吗？

很多孕妈生病后，因担心吃药对胎儿有危害所以扛着坚决不用药。其实，孕妈有些疾病不治疗也同样会对胎儿不利。有研究表明，母体体温达到38.5℃~39.5℃时，导致胎儿畸形的风险增高。所以如果感冒伴有高热或其他较重的并发症时，应在医生指导下安全用药。

02 孕期吃药对胎儿危害大吗？

这个问题不能笼统地回答，因为孕期用药的安全性与许多因素相关。在正常用法用量下，药物对胎儿的影响主要与孕周及药物本身的特性有关。

通常受精2周以内，大多数药物对胚胎的影响遵循“全或无”的规律，要么导致胚胎自然流产；要么不对胚胎造成影响，不增加畸形风险。受精第3-8周，是药物致畸敏感期，这个期间使用某些药物，可能会造成胎儿组织或器官的畸形。

常用的青霉素类、头孢类和红霉素等抗生素，妊娠期必要时可以安全使用。而由于中药的复杂性，至今并没有公认的对中药安全性进行评价的系统。

因此孕期权衡利弊后需要用药时，应尽可能选择临床使用时间长的妊娠期安全性数据多的药物。

03 除了吃药还有其他办法缓解感冒症状吗？

普通感冒通常症状轻微，5～7天多可自愈，应注意休息，适当补充水分，保持室内空气流通避免继发细菌感染。如果孕妈妈体温不超过38℃，一般推荐采用物理降温（比如温水擦浴、冷毛巾湿敷、使用冰枕等），若物理降温效果不明显且体温持续超过38.5℃或伴有咳嗽咳痰等较严重的不适症状，应及时就医在医生的指导下治疗。

04治病不如防病

治病不如防病，尤其对于易感的孕妈妈人群，那么如何有效预防感冒呢？从以下几点做起：

保持充足的睡眠以及良好的生活习惯，适当的锻炼身体，加强自身抵抗力。
勤洗手。引起普通感冒的致病菌可在桌子、门把手和其他表面上存活至少2个小时。所以我们要经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精的洗手液洗手。
远离患病人群，若身边人感冒了，一定要做好防护措施，最好都戴上口罩更安全哦！
建议接种流感疫苗。孕妇接种灭活的流感疫苗也是非常有必要的，美国的一项研究发现，孕期接种流感疫苗可使孕妇感染流感病毒的风险平均降低40%，因此注射流感疫苗可有效预防孕妇患上流感。

参考文献：

1.Gerald G. Briggs，Roger K Freeman，Craig V Towers，Alicia B. Forinash. Drugs in pregnancy and lactation（11th）,2017.

2.美国FDA, 妊娠妇女药物暴露风险指导原则,2005.

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