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习俗英语（传统风俗用英语怎么说）

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今天跟大家分享一下习俗英语（传统风俗用英语怎么说）,以下是这个问题的总结，希望对你有帮助，让我们看一看。

柿子熟了

习俗英语（传统风俗用英语怎么说）

叶子红了

天气凉了

转眼间

我们迎来了2022年

秋季的最后一个节气

【霜降】

此时节

冷空气活动逐渐频繁

天气多变

气温往往骤升骤降

体质较弱者很容易滋生疾病

外出赏景时

一定要注意保暖

霜降

三候

古人根据对大自然的观察

将“霜降”分为三候

一候豺乃祭兽

二候草木黄落

三候蜇虫咸俯

意思是说

此时节豺狼捕猎频繁

草木颜色逐渐变黄

百虫开始冬眠

霜降

养生

【防秋燥】

秋末时节是呼吸道疾病的高发期

多吃生津润燥、宣肺止咳作用的

梨、苹果、橄榄、白果

洋葱、芥菜、萝卜等食物

搓揉迎香穴鼻翼两侧

都有助于我们预防呼吸道疾病

【防秋郁】

秋风瑟瑟

季节的变化很容易引起忧思

可以多听一些较为欢快的音乐

换一些暖色调的服饰来调节心情

或是登高远眺

增强运动

【防秋寒】

天气逐渐变冷

身体局部保暖不当

或人体为适应寒冷的刺激

而新陈代谢有所增加等原因

使得慢性胃病、老寒腿等疾病的发病

随之增多

一定要按医生的指导治疗

象象提醒大家

天气渐凉

清晨和夜晚莫忘勤添衣~

中国气象局宣传科普中心（中国气象报社） 出品

资料来源：人民网新华网等

来源： 中国气象局

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