胡杏儿减肥食谱(胡杏儿21天减肥食谱)
8月9日，刘嘉玲采访胡杏儿的视频在社交平台上曝光，胡杏儿分享了自己为拍戏增肥的经历，直言增肥非常困难，比减肥容易，一时间引发网友热议。
她表示增肥的那段时间自己吃到不想再吃，水都不喝只喝全脂牛奶，然后方便面和雪糕等各种高热量食品都吃，而且每隔两三个小时就要吃，到最后虽然没有真的吃到吐，但确实到了看到食物就想吐的地步。
听到这些，刘嘉玲也直呼佩服，不得不说胡杏儿真的是太厉害了。
更令人惊讶的是，胡杏儿后来居然只用了两个月就瘦身成功，恢复到了之前的水平，自我管理能力超出众。
刘嘉玲听到后，感叹地说所有的付出都会得到回报。
刘嘉玲和胡杏儿都是非常敬业的演员，也难怪她们能长红这么多年，网友们纷纷在评论区里留言大赞她们俩都是好演员，如今状态更是好到能发光。
据悉，当时胡杏儿拍摄的戏是《肥田囍事》，她为了何美田这个角色，增重了整整40磅，还为了长胖特意去咨询医生要秘方，十分拼命，最后的效果也很好，胡杏儿脸和脖子一样粗，还有了多层下巴。
演员为了角色改变体型是常有的事，郑恺为了新片《超越》就在两个月内增肥40斤，拍摄完毕后又立刻开始锻炼减肥，瘦了30斤左右，重回颜值巅峰。
蒋雯丽更是突破女神形象，不仅增肥30斤，还带牙套涂黑斑扮丑，将一个其貌不扬的底层小人物演得活灵活现，让观众感同身受，演技极好。
希望这些敬业的演员们的事业越来越好，也期待她们之后带来精彩的作品。
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