乒乓球拍握法,直拍握法非常讲究，了解这些鲜为人知的细节，使握拍更稳定

本集教学湿父主要讲解了直拍的分类，传统直拍的技术特点、握拍技术要领及注意事项，欲了解详细内容请关注本集教学内容。

我们再来看一下直拍的握拍，直拍分为两大类，传统直拍握法和直拍横打。

传统直拍打法就好像握住筷子一样的，可以看到食指和大拇指进来，把球拍扣住，后面的手指，可以看到我们的中指顶住球拍的背面，差不多在中间的部位，另外的两个手指蜷住贴靠在上方，一般来说好的握拍就是在背面，我们手掌心是可以放入一个鸡蛋或者放入一个乒乓球的，比较正确的握拍标准，就是我们的手掌心的部位，应该是可以握住一个鸡蛋，或者握住一个乒乓球的，所以我们可以看到传统直拍握法，主要靠三个手指把球拍给支撑起来的，那么对于这种手指的这种力量要求是很高的。

一般传统直拍正面的握拍都是采用这种小钳似的握拍，也就是我们的食指和大拇指靠的是比较近的，食指的第二指关节靠在我们拍肩的位置，这个地方大家一般要把它打磨一下，如果这个位置尖的你的手很容易起泡，所以打出一定的坡度出来，这样你握起来的话就不会那么硌手，大拇指压在我们球拍拍柄的旁边，压的时候加力的时候不是整个拇指正对着球拍这样压住的，它是有一点点侧压住就可以了，因为直拍在很多正手技术的时候拇指都是要进行发力的，而很多情况食指是处于一个放松的状态，拇指在加力的时候还可以起到调节拍面角度的作用，拇指在加力的时候配合好我们后面的手指，后面的中指可以往前进行压拍的这种调节，特别是挑打的时候，拉球的时候，这种拍面的调节是非常多的。

我们再来看一下拍柄的位置，拍柄就是靠在我们的虎口上面，可能传统直拍的拍柄会稍微的靠下一点点，直拍横打的拍柄的位置会稍微的靠上面一点点，也就是这个位置会稍微硬一点的地方，这样的支撑会更好一点会更稳定一些，包括你发力的时候靠上去一点顶住以后整个发力会更加的稳定更加有力量。

乒乓网刘宝生整理

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请举报！一经查实，本站将立刻删除。

乒乓球拍握法,直拍握法非常讲究，了解这些鲜为人知的细节，使握拍更稳定

相关推荐