在知道与做到之间

在知道与做到之间

昂，接上一篇，先补充一下“尊重”那一部分一些没有写上的内容，再来探讨一下知道与做到之间到底隔着一些什么？

相信如果自己做过门卫之类的工作，就能更深刻更具体地体会他们的感受，以及面对形形色色的人，其内心是怎么想的，或者有了门卫的视角。

这可不是“门卫其实也是很辛苦的，他们也需要尊重”这样一句泛泛而谈，因为这样说的，如果自己没有体会过那种生活，便很有可能只是在讲一些正确的道理，说的都对，但是行为上并没有多少由此而引发的行动，并持续做到。

更进一步说，他们没有接触过或听门卫们分享过他们岗位的一些特点和隐秘，那就还是以门外汉的视角去看待门卫，各行各业其实都有自己的行业秘密，门卫也不例外，他们也绝对有很多我们不知道的信息，就比如我要找的那四个砖头，除了环卫工人，其他人知道哪里有的概率想必是非常低的。

而那些看不起门卫或者快递员这些类似岗位的人，他们也不会得到这些人的尊重与友好，如果将这些关系恶化，那么最终的结果极有可能是两败俱伤。

不要觉得门卫就是一个类似工具的岗位，就是负责看门，理应帮我们开门关门，代存放东西什么的，如果这样想而没有足够的重视，那么最终吃苦的会是自己。

要知道他们也是活生生的人，只不过刚好处在这样的岗位而已，他们能感受得到哪些人自己喜欢，哪些人自己不喜欢，他们也是有能力恶心你的。

就比如租房的门卫，有时候自己不方便拿快递，需要存放在门卫那，自己回去再拿，但如果和门卫关系不好，他完全可以以“上面规定，门卫室不能帮存放东西”来拒绝帮你，甚至能给你一套合理的理由，也不知道规定是否属实，反正你快递是要多一些周折了，而恰好你对快递也有恶意，那可能这个快递拿的就更加不会如意了。

因此尊重别人，不仅仅是一种道德行为，其实也是为了自己好，除非你有绝对的实力，可以完全自主选择是否与某些人打交道。然而，奇怪的是，恰恰是这样的人，反而更知道尊重别人……

而我也是从中习得并形成了自己的行为准则，面对这种人际关系，我一般是由衷地尊重别人，平等对待，保持一种互帮互助的友好关系。再不济也不会轻易地与人交恶，要知道我们是很难避免不与门卫打交道的，一般人是没有能力换门卫的吧，既然不能换，那就意味着自己可能要长期相处，除非自己因为门卫而搬走。

而要长期相处，却关系不好，那么自己是很容易因为对方的职责之变而受到直接的利益损失，比如浪费自己时间，再不济也能让你心情不好。因此，我们需要好好思考一下如何与人相处，一般情况下，要长期相处的，最好维持好关系，但有的人因为三观不同，自己与他确确实实难以相处，那也不要轻易得罪，如果已经交恶，那就避开恶意斗争，尽量让那些人离开自己的生活范围，因为你永远不知道有些人为了自己心情舒服，让你吃瘪，而做出什么样的事来。要知道，我们是终身成长者，要尽量避免一切影响自己成长因素在自己身边。

好了，那现在来总结一下知道与做到之间到底有什么阻碍？我复盘了包括但不限于以上的事例，希望从中发现一些规律，还别说，真的有一点发现。

我发现从知道到做到貌似是一条“退化”之路。而知道不过是“退化”的起点而已。

之所以是发现和猜测，是因为我对一些脑科学、心理学知识还了解得不够。

下面就从这些方面来聊一聊，首先“知道”是哪一个层面的？这应该算是属于大脑最高级的大脑皮层层面，是最近进化出来的，处在“意识”层面，我“知道”我知道；然后“做到”又是哪一个层面呢？这是各个器官的配合行动层面了，准确来说，有些生物没有器官，但依然也能简单地做到，比如草履虫的应激反应。他应该是不知道“保护自己”这个道理，但是他做到了，面对危险，做出了相对应的行动，他的一些可运动的部位运动了。

接着，我们来看看我们自己，我们知道“运动有益健康”这个道理，但是我的双腿跑起来了吗？我知道“精进写作能力”这个道理，但是这么长时间了，我有采取相对应的行动吗？我知道“我不应该打游戏”这个道理，但是我从此再也没有拿起手机，操纵游戏角色了吗？我知道“要尊重他人，无论其从事什么工作”这个道理，这个我又是怎么在行动层面做到了呢？

最后针对以上那些事例的分析，我发现了一条从知道到做到的可能之路，首先从知道出发，一般情况，我们要先知道这个道理，我们才有持续按照这个道理做事，除非与生俱来的一些东西（这个稍后再说），知道道理之后，我们应该就知道了“我们应该做什么，不应该做什么”，那么，我们就要把这个命令传递给手脚眼耳口等等执行部位。

那这个命令传导的路径是挺长的，至少或应该有以下几个关卡。

第一个关卡，我们应该还要知道为什么要这样做，他能给我们带来什么好处，能让我们避免什么坏处，这说的似乎很功利，但人自身的设定确实就是这个样子的……这个关卡还是比较容易通过的，但传递命令的能量可能会损耗比较多（如果还没到达执行层面就没有能量了，那最终就还是没有执行），而原因可能是我们知道的好处和坏处不够全面深入具体。

比如运动，我们基本上都知道运动对身体健康有好处，但是运动就这一个好处吗？那当然不，运动的好处太多了，比如可以避免抑郁，比如可以愉悦心情，比如可以提升注意力，比如可以提升反应能力，比如可以保持精力充沛等等，除此之外，我们还可以列举不运动有多少的坏处，这些列举的越多，那么，我们通过关卡之后，得到的补给就越多，那么命令传导的能量反而还会增强。

第二个关卡是具象化。人天生就更倾向于具体的事物，而不愿意去思考那些抽象的东西，而道理就是相当抽象的，而我刚刚列举的那些好处具体吗？其实还是不够具体，我们需要场景化，真实地看到这些好处和坏处所发生的场景。

就比如我能做到“尊重门卫”，那是因为我从门卫这个视角，看到了尊重门卫会带来哪些好处，不尊重又会有哪些坏处，这些画面可比一句“不尊重门卫，会得到门卫的针对，会被恶心”可就具象化多了。

第三个关卡是感受，前两个关卡还是完全处于意识层面，而感受的话，已经处在意识到边界了吧，有时候，我们可能自己都不知道为什么，可能就是因为一些莫名其妙的情绪，甚至称不上情绪，就是做了或没有做什么事。

感受这道关卡是一道大关，因为他对行动的驱动能量是非常大的。甚至可以说，没有情绪，除了一些人天生的反应之外，就不会有别的行动了，大概是这个意思吧，我好像以前在哪个地方看到过。那些执行命令就不是从“知道”这个地方发出的，而是离手脚眼耳口等执行部位更近的关卡直接发出的。

而驱动行为的感受有很多，甚至说每一种情绪都能驱动行为，只是能量大小不同吧，比如喜、怒、哀、惧、欲（食欲、色欲等等）、嫉妒、焦虑、紧张等等。

如果仔细去看我前面所讲的事例，其实每一个事例都包含各种感受情绪，甚至可以说，七情六欲是知道与做到之间必不可少的一道关卡。比如运动突破自我的欲望和快乐，比如全身舒坦的感觉，比如写作复盘感受到自己不断成长的喜悦，比如被游戏操控给自己带来的各种感官感受以及各种情绪，比如对不尊重门卫所带来的后果的恐惧。

第四个关卡则是潜意识了，这个还真不好说，有的行为我们做了，但是我们在意识层面可能找不到一个正确且合理的解释，甚至有的行为我们压根就意识不到。

但潜意识是确确实实存在的，他可能是过去经历之后，在大脑中遗留下来的一些命令传导路径，比如习惯，有一些习惯我们已经完全内化了，比如穿鞋，是先穿左鞋，还是右鞋，我们貌似不刻意去注意，就不会注意到，我们穿鞋的顺序。

一般情况，当我们知道一个道理之后，如果所带来的对应执行命令传导到这里，可能会和原来的一些命令传导路径相冲突，被消耗掉大量能量，从而没有传递到执行部位那。

第五个关卡是先天就存在的行动路径，这些才是真正的大佬啊，绝大多数的命令还得看他们的脸色行事，比如生存，活下来是每个正常生物天生带的程序，而为了活下来，别说什么道理了，就是各种情绪也都能抛弃掉，一般来说，对于一个正常的人来说，生命应该是最后舍弃的，像财富、尊严、立场等等这些都是会被一一舍弃的，除非是经过“专业训练”的。

如果一个行动命令，越符合这些大佬的味口，那么他们被执行就越容易，甚至可以说是可以一路绿灯，至于能量，天生的能量源也是巨大的。

第六个关卡，嗯？怎么还有关卡，难道还有什么东西居然在第五关之后？嗯是的，确实是有的，其实这个也很简单，那就是生理基础。

如果大脑瘫痪了，那知道的道理再多，恐怕也到不了执行层面，如果非要杠，说有一些应激反应，可以的，那么比如传出神经或者执行部位坏了呢？

就比如我很想玩游戏，然后我手被砍掉了，是不是就不能玩了，如果我很想玩，还学会了用脚玩游戏，那脚也被剁了，是不是就不能玩了？难道还要用舌头玩？那舌头也被割了呢？

我大概列举了以上六个关卡，从知道到做到，这样看命令传导的路径，貌似确实是一条“退化之路”啊，知道道理，那可是人才有的，然后是除人之外的哺乳动物能有的情绪，后面是冷血动物，可以用的，最后是只要是个生物就能有的。

而命令传导的过程中，“知道”这个意识层面，在那些大佬面前，貌似实在是人微言轻，从年龄上看，可能在那些久居高位的大佬看来，这还是一个乳臭未干的小毛孩啊，能懂得什么道理？至于做不做，还得看是不是符合这些大佬的心意，想做的话，那倒是能顺利传达，被执行起来。