自卑 - 老欧博客

自卑

今天看了笑来老师《把时间当作朋友》的第七章，自卑那一节有段话感触挺深的，特摘抄两句：
1.作为整个社会的一员，大多数人并没有意识到，有时候，整个社会向他灌输的观念可能是错误的。
2.为了自己的心理健康，我们其实有必要选择性地漠视甚至忽略整个社会灌输给我们的观念——很多时候，那不过是“整个社会的扭曲的感觉”而已。所以，自卑不是缺点。该自卑的时候就要自卑，这才是正常的。如果谁在所有该自卑的时候竟然从不自卑，那他就真正扭曲了自己。
“自卑”是被定义为负面的，其实它与自信自负一样，都是对“感觉的自己”、“渴望的自己”、“真实的自己”和社会平均水平之间差距的感觉，当觉得“感觉的自己”比渴望的自己或者社会平均水平差很多时，就会感觉到自卑，其实这很正常，有差距才会有追赶的动力啊，但是在社会的影响下，自卑是负面的，也许都不用别人来说“这个人好自卑啊”，更不用别人做出远离和嫌弃自卑之人的动作，就会自己产生出迅速摆脱自卑的愿望，但是差距通常不是迅速能消去的，所以这个愿望通常是要落空的，然而人总是要在社会上生活啊，所以很多人就开始欺骗自己和欺骗别人，比如用一些速成的行为防止被人看出自己自卑，比如穷让人自卑，但是变有钱不是短时间能做到的，于是有的人就在吃穿上让自己显得像有钱人，这样比较速成。有时候还一下子做过头了，所以形成了一句有名的话——越是缺什么，就越是炫耀什么。
当然，并不是所有的“炫耀”都是“炫耀”，也许不是“炫耀”的人自卑，而是自卑的人在说别人“炫耀”，其实别人只是在做一件正常的事，只是激发出了一些人的自卑。比如有钱人喜欢买车，其实这是合理避税的方式，但是其他没有车更没有公司的人不明白啊，从其仅有的经验出发，这就是“炫耀”。
其实吧，这些行为都是没必要的，都是社会观念搞的鬼。
举一个例子吧，张三生活在一个世界里，这个世界就只有他一个人，他要学习数学，昂，学了一个月之后，自测，考了十分（满分一百分，下面都是的），张三想看来还没学好，等我能看到九十五分以上了就算OK了，就可以学另一门学科了，在这里，他能感觉到“真实的自己”与“渴望的自己”有很大的差距，但是他可以继续学啊，然后慢慢会达到“渴望的自己”的水平。
后来这个世界多了一些人，李四王五等和他一起学数学，又考了一次，他考了二十分，其他人都比他高，在六十分左右，这时候他感受到了自己与平均水平的差距，更有动力好好学习了，并向其他人请教，其他人也都努力帮助他提高，他们的目的都是要考到九十五分以上，彼此之间是共学同一科目的朋友，只是离目标分数的差距不一样而已（这时候还没有“自卑”这个概念，或者说有，但不是我们现在对“自卑”的定义的那个“自卑”，只是感觉到两种感觉的差距而已，所以不要带着我们现在的社会观念去理解）
再后来，将我们现在的观念导入这个世界中，又学了一段时间，张三考了三十分，其他的已经在九十分左右了，张三不再是有紧迫感了，因为分数成了比较分类的标准，自己的分数比别人差很多，自己就不如其他人，而且那些高分的也不跟他玩了，分数低的还会被其他人认为是弱智，这样，张三感觉到“感觉到自己”和“真实的自己”与“渴望的自己”或者“平均水平”有很大差距之后，就不是单纯的这一种感觉，还会融合其他的感觉进去，比如害怕被人孤立，害怕被人说自己弱智，这时张三可能不是继续努力学习了，而是想着快速提高分数，比如在下一次考试中作弊。
久而久之，“自卑”就成了一个负面的词汇，这似乎说明了那个人不优秀，人人不想“自卑”，但又总有些人偏偏能够清晰地感觉到自己的“自卑”，从而想方设法地去摆脱“自卑”，在发现难以摆脱的时候就会感到很痛苦，这些不良情绪可能又会影响周围人，哪怕有些人不介意他自卑，也会受影响，大家都忘了，“自卑”其实应该是一种对客观存在的状态的感觉而已，它应该是中性的，甚至应该是为了告诉别人要努力缩小差距，毕竟这个世界本来就是参差不齐的，总有些人要“自卑”的，正常看待就好了。

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