1. 老欧博客首页
  2. 好文分享

大姨妈第一天可以洗澡吗(大姨妈第一天特别疼)

• 好文分享

#家庭健康守护官#

#女性健康#?

今天，邻居问我：“我女儿月经初潮，要给她吃些什么？”

第一，月经期需要防水，交待她来月经期间尽量少洗澡、洗头。因为水汽太多对身体不利。千万不能去游泳。更不能吃冰冷湿凉之物，尤其是冰棒等，最好别喝冷水，喝温热的，因为通则不痛，不通则痛，痛经很痛苦。

月经初潮该注意什么？

（痛经很苦）

月经初潮该注意什么？

第二，月经初潮，身体方便还未适应，有可能会紊乱，教女儿注意卫生。同时，用本子记录经期的时间、起止日期、量多少、颜色如何。

第三，炒些鸡蛋，放点红糖、红酒焖一下，公鸡、牛肉、羊肉、龙眼、红枣等，这类食物养胃、防宫寒，有条件的，每天都煮点吃，每次月经来都吃些，对身体有好处。

月经初潮该注意什么？

（喝姜茶驱寒）

第四，为方便可以买点姜茶（姜枣茶）泡水喝，这比较方便。

对于女人，月经期、怀孕期、分娩期、产褥期、更年期都是很重要，别疏忽了。

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。 如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请举报！一经查实，本站将立刻删除。
上一篇 2023-02-08 09:09:01
下一篇 2023-02-08 09:11:26

相关推荐

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。

如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请<举报！一经查实，本站将立刻删除。