随着时代的发展，人们的生活条件逐渐改善，大多数人开始关注自己的健康，甚至会买一些中药放在家里调理，有的人服用一段时间后发现身体变好了，但有的人会发现病程更严重了。

尤其是健康的人，因为长期服用一些中药，体检时突然发现自己患上了一些隐性疾病，因为这药是三毒，不管是中药还是西药，长期服用难免会对身体造成一些副作用，相信大家都知道西药会对肝功能造成一定的损害，但是中药对身体的反应却被忽略了。

肝不好的症状有哪些？

1、眼睛发黄

肝脏不好的时候，体内的胆红素代谢不出来，产生黄疸，黄疸最典型的症状是眼睛发黄，甚至脸色发黄。

2、疲劳

当你不做重活的时候，你会感到全身疲倦，即使你有足够的睡眠疲劳感，你仍然没有恢复，这可能与肝脏不好有关，肝脏不好会影响各种消化系统营养物质，造成肌肉无力、疲劳或乏力。

3、肝掌

拇指根部和手掌小指的鱼际皮肤有片状淤血，或红色斑点、斑块，压成苍白色，肝掌表示肝脏有不同程度的损伤，也是中医慢性肝炎、肝硬化的标志之一，有的人脚底也有这种现象。

4、腹胀

腹胀是肝病最典型的症状之一，如果肝功能受损，胆汁分泌过少，胆汁是促进消化的消化液，肝脏出现问题时很难消化，食物严重时会引起腹水，腹胀是许多肝病患者的首发症状。

5、磨牙

有人认为磨牙有蛔虫，多见于12岁以下儿童，30岁以后磨牙的问题可能是肝病，因为肝脏津液不足，使人得不到补充，导致肝上火，从而引起磨牙。

经常喝中药，对肝脏有什么影响？

长期服用中药会对肝脏造成一定的损伤，因为有些药物会被肝脏代谢和解毒，可能会影响肝脏的功能，中药是否会损害肝功能取决于药物的性质，有些药物会在一定程度上损害肝脏，但有些药物可以保护肝功能，但是，如果滥用中药，就会损害肝脏的健康。

因为中药不是无毒的，比如很多用于治疗皮肤病、骨关节病的补品、中草药都有一定的肝毒性，过量使用会对肝脏造成损害，此外，临床上还有其他对肝脏有害的中药：四川辣椒、雷公藤、何首乌、苍耳子等。

具有保肝作用的中药有肝复乐片、护肝片、罗安化纤丸、龙胆泻肝丸等，它是肝脏的解毒器官，任何有毒物质进入人体后，都需要肝脏解毒，有些药物是有毒的，包括一些中药和西药，药物进入人体后，自然会对肝脏造成一定的损害，建议患者在服用中药期间可以定期去医院检查肝肾功能。

1、关注自己的病症

在服用中药之前，一定要确定自己的疾病，要对症下药，不能乱用。

2、注意购买渠道

有一些中药产品是人工加工或者生产加工有问题，价格普遍较低，会有一些贪婪的人买错了药，买药的时候一定要注意正规的地方买药，通过正规渠道购买，避免其他材质的药对肝脏的损害。

3、注意进食的时间和量

很多人会把中药当成保健品，长期大量食用，如果他们认为中药对他们的健康有益，他们就会吃得更多，而不理会医生规定的剂量和服用方法，服用中药时，一定要由医生开出合理的剂量，按照疗程服用，可以在一定程度上避免肝损伤。

4、注意体检，了解肝脏的状态

需要开药的时候，要注意提前告诉医生有没有肝病史，对于经常服用中药的人，用药期间一定要定期体检，检查肝功能，服药后注意体检，如果出现问题，也方便及时停药，可以在一定程度上避免肝损伤加深。

正确认识中药的作用，一定要注意服用的时间和剂量，防止适得其反，引起肝脏问题，对健康造成负面影响。

1、多吃米饭、谷类等碳水化合物食物，这些食物可以补充身体的热量，提供基础能量，不要暴饮暴食或经常挨饿，不吃或少吃辛辣刺激性食物。

2、少吃腌制食品，比如咸菜，容易被微生物污染，会伤害肝脏，所以不宜多吃，可以适当补充富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋等，这类食物被人体吸收后，会有助于肌肉组织的生长，人体血液的循环，油腻的食物会增加患脂肪肝的概率。

3、忌饮酒，这对肝功能不好的患者很重要，研究中还有很多不好的物质，酒中的酒精可以直接伤害肝脏，会加重肝脏的解毒负担，使病情更加严重。

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