月子期间可以洗脸吗(月子期间几天可以洗脸)

上个月去喝朋友的满月酒,一见面她就各种吐槽,用她的话就是“把这一个月的苦水都给我倒一倒”。听她描述月子里的经历,若不是有过类似的经历,我是一定不能理解的。生过娃的女人应该都知道,月子期间的规矩是很多的,比如半个月不洗头,一个月不洗澡,整天吃鸡蛋还不能刷牙,想想确实是一个比一个不能忍。下面这4条规矩,是很多宝妈都忍不住吐槽的,看看你中了没。

月子期不能洗头发

一般婆婆那辈儿人都会觉得月子期间不能洗头发,原因是担心洗过头之后产妇会受风着凉导致感冒,进而影响到宝宝的健康;还有一点就是月子期间头疼容易落下头痛的病根,以后不好恢复。其实,产后是可以洗澡洗头的,顺产后第二天就可以洗头洗澡,剖腹产可以等到拆线之后再洗,但是要注意用热水淋浴,避免着凉。

坐月子期间不能洗头不能洗澡,这些说法科学吗

月子期不能刷牙

传统的坐月子观念就是“三不洗一不刷”,“三不洗”就是不洗头、不洗澡、不洗脸,“一不刷”就是不刷牙。对于习惯每天刷2次牙的年轻宝妈来说,一个月不刷牙简直是要命。其实月子期是可以刷牙的,不然更容易让口腔滋生细菌,只是在刷牙的时候尽量用产妇专用牙膏,选择牙刷的时候要注意用月子期专用软毛牙刷,配合温水刷牙。

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月子前一周不吃盐

坐月子的前一周,家里有老人的话就会每天煮好几次鸡蛋让产妇吃,还有不能吃盐的说法,说是吃盐不利于乳汁分泌。但其实这种做法是不对的,生产过后饮食清淡,但也不用滴盐不沾,盐能够给人体补充一定的钠,如果长期不吃盐,可能会出现低血压,食欲不好的问题,反而对月子期妈妈的身体有坏处。

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长时间喝红糖水

很多人都知道红糖是活血化瘀的最佳补品,所以妈妈在生产过后,就会被要求每天都喝红糖水补血、恢复身体。但是其实红糖水只需要在产后7-10天喝就可以了。因为一般在产后2周左右的时候,体内的恶露排出量就会减少,如果一直喝红糖水的话,可能会让恶露中的血量增多,导致产妇贫血。

坐月子期间不能洗头不能洗澡,这些说法科学吗

作为新一代的宝妈,很多人在生娃这方面都有自己的新见解,只要是科学健康,就可以按照自己的想法来,不必一定遵循老一辈的说法,有些传统的说法也不一定是科学健康的。

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