1. 老欧博客首页
  2. 好文分享

南瓜和螃蟹可以一起吃吗(与南瓜相克的食物有哪些)

• 好文分享

南瓜营养丰富，是我们平时常见的食材。南瓜具有解毒、帮助胃肠道消化的功效，还具有美容养颜、促进儿童生长发育的作用。老年人经常吃南瓜可以调血糖、降血压，建议平时可以适当的吃些南瓜

01

我用的是发面，发面好消化，老人和孩子吃都没有问题。

南瓜菜盒子

食材：青尖椒（不吃辣角的可换成甜椒）、南瓜、葱、香叶、小茴香、桂皮、八角、草果、姜、盐、醋、生抽。

02

香叶、小茴香、桂皮、八角、草果、用水浸泡，锅中放入适量菜油，把调料捞出，放入凉油中，炸之调料变色关火，倒入提前准备的小碗，碗用盘子盖好。

03

把青尖椒、葱、姜切成碎末备用。

南瓜菜盒子

南瓜菜盒子

南瓜菜盒子

04

南瓜叉丝

南瓜菜盒子

05

把青尖椒、葱、姜的碎末和南瓜丝放入锅中，倒入凉好的油，搅拌均匀，放入适量的盐、醋和生抽，再次搅拌均匀。

南瓜菜盒子

06

把面揉成拳头大小。

南瓜菜盒子

07

擀成舌头形状，把调好的馅料放在一半的位置，然后把下面的面皮向上折起，然后把边缘压实。

南瓜菜盒子

南瓜菜盒子

08

用电饼铛煎到两面发黄就可以了[耶]

南瓜菜盒子

09

最后再来一个鸡蛋汤[耶]

南瓜菜盒子

适宜人群

糖尿病患者,中老年人,肥胖者,胃病患者

禁忌人群

脚气患者,黄疸患者

饮食禁忌

第一种，鸡肉，鸡肉与南瓜同食，会影响人体对南瓜的营养吸收；

第二种，虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻；

第三种，苦瓜与南瓜同食，会破坏南瓜中所含有的维生素c；

第四种，羊肉和南瓜同食会引发脚气；

第五种，南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。 如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请举报！一经查实，本站将立刻删除。
上一篇 2023-01-16 09:32:46
下一篇 2023-01-16 09:36:58

相关推荐

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。

如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请<举报！一经查实，本站将立刻删除。