孕妇偶尔喝一次奶茶可以吗(胎儿最容易畸形的时期)
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自媒体
奶茶是让人充满活力的兴奋剂,是让人心情畅快的“良药”,已经变成了“戒不掉”的快乐。但是,因为奶茶当中含有很多对孕妇而言不太健康的成分,孕妇作为女性当中的特殊群体,所以尽量还是不要喝太多奶茶,里面五类物质可能会影响胎儿健康,具体的回答已经为大家在下文列出。
1. 糖:虽然孕妇每天糖的摄入量不要超过50克,最好控制在25克以下,但正常甜度的一杯奶茶含糖量就达到了35g,相当于8块4.5g的方糖。而所谓的无糖奶茶,并不是真的一点都不含糖,在20款宣称不加糖的奶茶中,有14款含有糖分,含糖量基本上为1.1-5.8g/100ml之间。
2. 脂肪:一大杯奶茶的含量,平均为19.57g, 而在带有奶盖的奶茶中,脂肪含量尤其高,平均值为7g/100毫升。喝这样一杯奶茶相当于摄取了两顿饭的脂肪。过度的脂肪摄取对孕妇和胎儿的体型都有很大的影响。
3. **:奶茶中茶所带来的**具有兴奋作用,会刺激胎儿胎动的增加,甚至危害胎儿的发育。
4. 添加剂:奶茶中含有甜蜜素、色素和香精等物质,这些东西不仅完全没有营养,而且孕妇饮用后,可能会对肝脏和神经系统造成一定的影响,还有引发流产有可能。
5. 反式脂肪酸:奶茶中的牛奶是用植脂末代替的。而植脂末中含有反式脂肪酸。如果经常喝奶茶会增加孕妇患心血管疾病的风险,影响胎儿健康。
Ps:怀孕期间孕妈妈还是尽量不要喝奶茶,但是如果孕妈妈真的是特别馋奶茶,偶尔喝一点也是可以的。但不建议一次喝太多,也不要经常喝。血糖等有问题的孕妇,还是建议不要喝奶茶,最好喝白开水。
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