刚满月的宝宝可以吹风吗(未满月的宝宝吹风会怎样)
大家都知道,给宝宝晒太阳很重要,而且宝宝的月龄不一样,晒太阳的注意事项和要求也会有所区别。上一篇我主要讲的是能够随时抱出去,可以自己坐着玩耍的大一点的宝宝该如何晒太阳。文中提到的一些方法得到了很多朋友的认同,谢谢大家。
今天我就来讲讲新生儿要怎么晒太阳。因为,刚出生的婴儿是最需要我们保护的,各个方面都要特别在意,不能掉以轻心。
现在,我把自己的一些小经验写出来,希望能帮到需要的朋友。
我家宝宝已经八个多月了,记得她刚出生那天,我们隔壁床有一个大姐,她家宝宝的黄疸有点偏高,宝宝爸爸就天天抱着小宝宝在窗户旁边晒,特别担心的样子。
的确,给宝宝晒太阳的好处很多。
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1)晒太阳可以加快新生儿黄疸的消退。
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2)促进新生儿的新陈代谢和生长发育。
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3)可以帮助新生儿获得维生素D,预防佝偻病。
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4)另外,日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用,晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
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5)阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
所以,给新生儿晒太阳,是有益的。
那么,新生儿晒太阳应该注意哪三个方面呢?
妈妈们要知道,给小婴儿晒太阳特别要讲究方法,否则会给他们带来伤害。
第一,刚出生的宝宝不能直接到室外晒太阳。
每个新生儿都需要一段时间适应这个环境,适应之后,才可以带宝宝进行太阳的照射。一般健康足月出生的宝宝,两周之后,可在室内晒太阳,满月后,可带到户外晒太阳。我家宝宝是第32天出门的,那时,天气有点冷,还是要充分注意。宝爸宝妈要根据宝宝出生时的天气状况,来适当地调整宝宝出门晒太阳的时间。
第二,我们要注意新生儿晒太阳的顺序。
新生儿开始晒太阳的时间要短。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或戴遮阳物。
一般新生儿晒太阳的顺序是:
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1)刚出生的两三天,可从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。
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2)接下来的几天,可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。
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3)除去尿布,可连续两三天都晒到肚脐,时间约15~20分钟。
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4)最后可增加晒背部约30分钟。
第三,不要隔着玻璃晒太阳。
晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线给阻拦在外,故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风,就在家隔着玻璃晒,这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡,实际没起什么作用。如要避风,可选择背风地带,如宽敞的阳台等。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30%以上。
第四,关于新生儿日光浴。
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1)小宝宝一般要满3个月后才能进行日光浴,日光浴的时间应循序渐进、逐渐延长。
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2)冬春季节天气寒冷,日光浴最好安排在中午时进行,而且要注意宝宝的保暖,避免着凉。
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3)宝宝在空腹和刚进食后不宜进行日光浴。
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4)患有某些慢性疾病或对日光过敏的宝宝,不宜进行日光浴。
小编Tips:
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1)晒太阳时,可用黑布盖住新生儿眼睛。宝宝的眼皮很薄,长时间晒太阳会对宝宝的眼睛造成损害。
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2)晒太阳时,新生儿如果流汗,要用毛巾擦净,晒后,注意给宝宝补充水分。
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3)晒太阳的时间:一般是在早上9—11点及下午的3-5点。
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4)晒太阳的方法:躺在床垫上,先晒背部,再晒两侧,最后晒胸部及腹部。在最开始时,每侧晒1分钟,然后慢慢逐渐延长时间。
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5)小宝宝晒太阳可以从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,每次尽量不要超过30分钟。
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6)有佝偻病症状或从未服过鱼肝油,钙片的宝宝,不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。
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7)空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。
愿每一个宝宝健康快乐地长大。
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