孕妇血糖高可以吃百香果吗(孕妇控糖吃什么水果比较好)

第一次写小红书，不知道怎么写，有点紧张在小红书种草了很多东西。本人是属于天生脸比较白的，但是身上就比较黑了，妈妈经常给我说，刚生出来的时候就因为太黑，跟非洲人差不多，加上额头有个旋，外婆说没见过这种小孩，说是会养不活，差点就把我给丢了，不过妈妈舍不得，拉扯了这么大20几年了也没注意过我有多黑，直到去年闺蜜一直说我穿了黑丝袜，说我腿黑，才下定决心美白了。先说说这个百香果蜜吧，材料:百香果10个，进口柠檬4个，**糖，蜂蜜，密封罐都是在某宝买的，百香果大概45块钱，30个左右，柠檬36块8个，密封罐20多2个1柠檬用盐水泡半个小时左右，在这期间我们可以把百香果的果肉挖出来，一般里面送勺子和开果器的，我感觉用刀子比较快一点，挖出果肉放干净的容器里，注意要无水无油，图5就是了2柠檬差不多泡好了之后用盐搓，这个步骤也挺重要的，可以去蜡，大概搓一分钟左右，柠檬的香气就出来了，搓玩之后用清水洗净，这个也很重要用纸巾把柠檬上的水擦干净。切成薄片，去籽。如果籽不去掉会很苦的，3开始放入密封罐里了，注意先用蜂蜜打底一层柠檬一层百香果**糖蜂蜜柠檬按这个顺序放，注意最上面一层要铺上一层厚厚的蜂蜜做好之后搅拌一下，放入冰箱，等待3天左右就能喝了，在某宝特意买的玻璃杯的，草鸡好看，味道香甜，才喝了2天，每天坚持，把它当水喝，静待效果。图7是柠檬酵素，大概15天左右的样子，也是在小红书种草的，据说可以瘦身，清肠道，因为要等一个月之后才能喝，效果不知道如何，就先不发教程了。百香果的好处:天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌；补肾健身、排毒养颜；解酒护肝、消除疲劳；对高血压、高血糖降低胆固醇有功效；口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效；对结肠炎、肠胃病有功效；调节血糖、有助预防糖尿病；形成强健骨骼、舒缓骨质疏松；提高人体免疫力，预防疾病。百香果主治功能:清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长哦；百香果还含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；因为百香果入体，促进姓陈代谢，超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性，可以增强消化吸收功能，使我们排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处；最重要的是美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。这些功效都是在度娘上找的第一次写小红书，不知道有没有错误的地方，希望各位猪猪女孩指点一下。让我们一起白城一道光吧柠檬酵素

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