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前不久，我征求了大家的意见，在后台问你们想看我科普什么知识。不少小可爱想让我科普一下产后避孕的事儿。

作为实力宠粉第一人，我当然是要满足大家的需求了。

所以我麻溜儿的去请教了我女神春玲医生，给大家带来满满的干货。

陈春玲妇产科专家陈春玲，妇产科主任医师、教授，北医本科，香港大学博士，在全世界顶级的医学中心接受培训，如：英国牛津、意大利罗马、美国哈佛和安德森医院等，现任北京弘和妇产医院及北京善尔医院院长。曾经在北大医院和清华大学附属医院妇产科工作20余年，撰写妇产科专著10余部，拥有28年妇产科临床手术经验，并对女性的各种健康问题，包括生殖生育、妇科感染、妇科肿瘤、宫颈癌前病变、宫颈癌等有深入的研究，是妇产科的大专家和患者的贴心医生。

我自己也顺便学习一下，毕竟，我只养小丸子一个就够了，再来一个，不管是四喜丸子还是红烧狮子头，我都要不起了。

关于避孕方式，靠谱的方法主要有5种，不靠谱的有3种。

接下来我先说靠谱的避孕方式。

01使用安全套

这种方法应该是普及率最高的避孕方法了，绝对可以C位出道。

它属于物理避孕，不影响女性的内分泌功能。不管是从购买、携带、使用方式，还是从避孕成功率，都值得五星好评。

不仅如此，还能预防一些通过性行为传播的疾病，可谓是集安全与方便于一身了。

不过，使用安全套需要注意以下几点。

首先尺寸要合适，太大太小都不行。

其次注意材质，选择质量靠谱的正规产品，如果发现有过敏，赶紧换其他牌子。

最后，一定要全程使用，而且使用前要吹气检查看是否有破损，事后也别忙着抽烟，先检查安全套有没有漏。

非要说的话，使用安全套唯一的bug可能就是没办法零距离接触，纵享丝滑了。

此处没有产品推荐。（正经脸.jpg）

优点：方便快捷，安全放心。

缺点：有破损危机，影响性致。

02 短效避孕药

有副作用吗？

短效避孕药和长效避孕药相比，药效持续时间较短，服用一次只能维持一天，所以需要每天服用才能持续避孕。

短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过改变女性内分泌抑制排卵以及干扰受精卵的着床来达到避孕的效果。

它既是“药”又是“激素”，脚踩两颗雷。

所有大家都担心它毕竟是药，是药三分毒，而且长期服用激素会月经不调，会影响生育，会变胖，没准儿养成依赖后还得终生服药。

多吓人。

关于这一点，我重点请教了春玲医生。

我女神说服用新型的短效避孕药，并没有上述这些副作用，大家别担心。

副作用没有，好处倒是不少。

服用短效避孕药能调理月经、缓解痛经、保护卵巢，还能降低卵巢癌和子宫内膜癌的发病率。

只要购买正规药品，遵医嘱服用，就算持续服用3~5年都没有问题。

怎么服用？

服用短效避孕药是以21天为一个周期，从大姨妈来的第五天开始服用，每天1片，连着服用21天，能避孕一个月。

停药7天，等待下次月经来临，第29天开始下一周期，然后循环。

最好选择在晚饭后或睡前服用，养成规律，比如把吃药和每天晚上必须要做的事情联系在一起。

如果是我的话，我可能会把药放在丸子爸枕头旁边，等我被他的呼噜声吵醒后，会先把药吃了再揍他。

一旦不小心漏服了，最好在12个小时内补服，如果连着3天都漏服了，那么这个周期就算失败了，得从服药周期的第一天重新开始。

服药的早期会有恶心、头晕、乏力等类似早孕的反应，随着用药时间延长会慢慢消失。如果症状一直持续或出现了褐斑、红斑或疱疹，就得停药了。

优点：避孕效果好，有附加福利，不影响性致。

缺点：得一直惦记着吃药，不能漏服，对健忘星人不是很友好。

03长效避孕药

长效避孕药的原理和短效避孕药比较相似。

不同的是，长效避孕药中所含的激素量要更大些，使用一次能避孕的时间也相对较长。

常见的方法有口服用药、注射用药和皮下埋植。

口服用药的话，服药的频次会减少很多，可能1个月只需要服1颗就够了，不同的药品服用方法不尽相同，大家看说明书就好哈，我就不一一介绍了。

注射用药，就是所谓的避孕针。就拿醋酸甲孕酮来说，是月经来潮的第5天注射一次，以后每3个月注射一次。

皮下埋植算个小手术。

需要在避孕者上臂内侧拉一个小口子，用一种特殊的套管针把放了避孕药的硅胶囊管从切口内推入皮下，起到缓慢释放激素、长期避孕的目的，一般埋植一次能避孕5年。

优点：比短效避孕药避孕时间长，不影响性致。

缺点：激素量相对较大，皮下埋置及将来取出都需要在胳膊上拉一刀，算个小手术。

04放置避孕环

翻译过来就是咱们经常说的上环或放环。

主要是通过在子宫内放置异物阻止受精卵着床起到避孕目的，属于物理避孕。

一般建议生过宝宝的女性再选择这种避孕方式。

在放置避孕环之前要消除子宫及附件的炎症，确认没有怀孕。上环时间一般为正常月经干净后的3~7天，避孕环的有效期一般为5年，建议每年都检查一次。

上环后会有短期的月经量增多，一般3个月左右可以恢复。如果腹痛明显，月经量增加明显，并出现了贫血现象，要及时取出。

优点：避孕效果好，时间长，不影响性致。

缺点：可能会有些炎症反应，算是个小手术，只能阻止宫内孕，不能阻止宫外孕。

05结扎

在开始说这一part之前，我希望大家能正视一下这种避孕方式。

结扎不只适用于男性，女性也有输卵管结扎；

结扎和“欲练此功，必先自x”是两个概念，结扎后是不会影响正常功能的。

输精管结扎就是把输精管切断，游离的两端结扎，或者是用特殊的物质堵塞输精管，起到阻止精子通过的作用。

结扎后排出的精液中不含有精子，但不影响正常的功能和体验，这一点大家可以放心。以后如果想要孩子的话还是可以复通的。

输卵管结扎相对较难，因为输卵管是在腹腔内的一根与子宫相连的很细的管子，结构也更复杂，而且精子和卵子就是在输卵管的壶腹部中相遇、结合成为受精卵的，以后如果想复通的话可能会有宫外孕的风险。

（壶腹部就是像茶壶肚子一样，胖胖的部位，便于精子和卵子在里面相亲相爱）

优点：约等于一劳永逸。

缺点：需要做手术，复通起来较复杂，需要承受一定的心理压力。

06不靠谱的避孕方法

算安全期

安全期避孕就是利用月经周期的自然节律，计算出可能排卵的那几天，剩下的时间就是“安全期”。

但是大姨妈的规律不是一成不变的，甚至可以说是无比脆弱的，很容易推迟或错后，甚至有可能一个月不同时期排出好几颗卵子。

所以，别以为在安全期就可以肆意地做爱做的事，我跟你讲，你这样会闹出“人命”的。

体外射精

顾名思义，就是在快到生命大和谐的时候利用强大的内力把两人的距离由负变成正。

先不说做到这一步有多难，就算能做到，时机把握不好，也会有少量的精子进入阴道。而且，在没达到生命大和谐之前，男性排出的前列腺液中已经携带了少量的精子。

所以用这种方式避孕约等于不避孕。

紧急避孕药

我们经常在电视上看到的“X婷”就是一种常见的紧急避孕药。

紧急避孕药算“事后避孕药”，是通过干扰受精卵着床达到避孕的目的，所以它其中所含的激素量很足，经常服用会严重影响女性的内分泌，造成月经紊乱，对身体的影响很大。

所以，不到万不得已千万不要使用。

07常见问题Q＆A

Q1：哺乳期需要避孕吗？

答：需要，哺乳期也是会不定期排卵的。

Q2：哺乳期能吃避孕药吗？

答：不能，因为激素会通过乳汁给孩子，所以避孕药是绝对不能吃的。

Q3：哺乳期怎么避孕？

答：建议使用安全套，如果子宫复原的好的话也可以选择上环。

Q4：剖宫产能上环吗？

答：建议产后半年子宫恢复正常之后再上环，在这之前可以选择使用安全套。

Q5：吃了避孕后还是怀孕了，孩子能要吗？

答：如果服用的是紧急避孕药，同房后72小时内服用，即使避孕失败，胚胎发育不受影响，可以继续妊娠；如果一直服用的短效避孕药，还是怀孕了，可能会对胚胎发育有影响，需要咨询医生。

Q6：吃避孕药停药多久能要孩子？

答：第四代口服短效避孕药只要停药后就可以要宝宝了。

好了，今儿关于避孕知识的文章我就和大家分享到这儿了，我知道你们还有很多问题是我没有写到的，大家可以继续在后台给我留言。

我没太大的要求，就是希望你们在问问题同时，也可以和我有点别的互动。

否则，我会有种自己是计生委大妈的错觉。

Anyway，依然爱你们的……科普大佬。

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