“送福送康宋给你，美食每天美到家！”Hi，大家好，我是宋宋，今天又来按时给大家更新菜谱啦，有没有很期待呢！点进来的朋友别忘记再关注一下宋宋哦！你的关注是对宋宋最大的鼓励呢！

马上要进入2月份了，还有几天也要立春了，只有立春以后才算是真正的进入了春天，春天是希望的季节，是生命再次沸腾的季节！就像韩愈的《晚春》里写的：草树知春不久归，百般红紫斗芳菲，花草树木就像知道春天来得快走得也快，所以为了挽留它，就在这个季节里尽情的绽放，尽情的展现自己的姹紫嫣红，留给春最美的一面！但是春天虽美，也要注意家人的身体健康，山东这一带，春天就像冬天和夏天的“媒人”，今天心情好，风和日丽像极了夏天，明天“一生气”立马大北风呼呼刮，就是冬天没跑了！

春冬交接，早晚温差大，最容易感冒的就是小孩子。而且春天风太大，如果平常不注意饮食，吃一些生冷刺激的食物，那么脾胃虚的人最容易出现腹痛腹泻。平常给孩子吃饭除了尽量清淡些，不要让肠胃有负担外，尤其是白萝卜一定要吃一些！它被称为“食疗佳品”，简单炒1盘给孩子食用，能促消化，止咳嗽，扁桃体发炎吃也很好。我家女儿这两天一早醒来就说嗓子疼，吃这个真不错，睡一觉第二天就不疼了！所以说，2月，宁可不吃肉也要吃这菜，止咳防感冒，孩子很需要！今天这菜就是白萝卜和腊肉搭配做的，特别鲜香，又很清淡，喜欢的朋友不妨试一下这做法。