乳头颜色深可以变浅吗

怀孕期间，孕妈的身体正在悄悄地变化。除了变化最明显的子宫之外，乳房也在悄然改变，为了产后母乳喂养做准备。

乳房在孕期会发生哪些变化？

乳房增大

怀孕后，孕妈的乳房会二次发育，逐渐增大，有利于产后宝宝吃奶时含接乳头，使乳头不易滑出。这是孕期正常的生理变化之一。乳房增大不仅仅是脂肪组织增多，乳腺也同时在发育。

黄大夫有话说：孕期文胸罩杯要选择宽松的，稍大一号的，给乳房足够的发育空间。

增大的乳房同时也增加了库珀氏韧带和皮肤拉伸的压力，平时走路活动过程中，乳房的负荷增加。很容易导致乳房变松弛下垂，所以孕期选择承托效果好的文胸很重要。

乳头变化

孕期乳头也会发生很大变化。乳头变得敏感，乳头增大、变黑、易勃起，乳晕区域也会逐渐变大、变黑，乳晕上的皮脂腺肥大逐渐形成散在的小隆起，称为蒙氏结节。分娩后，颜色逐渐变淡。

黄大夫有话说：乳头的改变也是为了分娩后，宝宝能更好找到妈妈的乳房乳头，顺利含接上乳头而做的改变。

孕期溢乳

孕期受各种激素的影响，在妊娠晚期，尤其近分娩期，挤压乳房时可有数滴稀薄黄色液体溢出，这就是初乳。

黄大夫有话说：未分娩就有初乳，是正常情况，建议孕妈不要刻意去挤压、刺激乳头，以免引起宫缩。平常只需要注意清洁，将溢出乳液擦干净即可。

乳房痒

怀孕后乳头增大，皮肤受到牵拉，乳房和乳头的血流增加，导致乳头痒。

黄大夫有话说：孕妈不要反复抓挠，这样不仅不能够止痒，还可能引起宫缩。建议孕妈选用柔软布料、宽松的文胸，选用温和的沐浴液，洗完澡后可选择天然植物油的乳液涂抹，这样能减轻乳头瘙痒。

孕期乳房的生理变化，孕妈们无需过分在意，一般分娩及哺乳后，会恢复正常。平常生活中注意乳房清洁，不建议用肥皂、酒精等过分清洁，很容易使乳头干燥而发生皲裂破损。

Tips：

讲到母乳喂养，我们常常能听到这样的言论：我的乳房小，以后肯定奶少，怎么办？

事实并非如此，乳房的大小，只是和脂肪多少有关。而乳汁的分泌是和许多因素有关，只要乳房发育正常，产后让宝宝勤吸吮，孕妈多休息，保持心情愉悦，调养好身体，母乳量一定不会少的。

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