尿酸高可以吃蜂蜜吗(尿酸高能吃甜的吗)

如果有人告诉你蜂蜜能够降尿酸，要么是他真的不懂，道听途说；要么就是利益驱使，为了多卖点蜂蜜给你。蜂蜜对于降尿酸是没有作用的，高尿酸痛风患者还需要注意少喝蜂蜜。

蜂蜜不能降尿酸

对于有高尿酸问题的朋友，需要注意控制高尿酸是非常必要的，这是因为高尿酸不但会诱发痛风，长期的高尿酸不控制，高血压、肾结石、痛风性肾病等问题都有可能因高尿酸而发生。

高尿酸的问题，说到底是身体对于尿酸的代谢失去了平衡，体内的尿酸生成的多，而排泄的又不通畅，最终才导致了尿酸逐步升高的问题。因此，想要控制尿酸，一方面是要控制尿酸的产生，另一方面是加强尿酸的排泄。

下面我们来看一下蜂蜜，蜂蜜是一种古老的食物，含有多种维生素和多种金属微量元素，但不管大家宣称的蜂蜜多么的富含营养，但实际上蜂蜜中，占绝大多数的成分还是——糖，而其他的营养成分含量，相比人类的其他日常食材，蜂蜜并不占有特殊的优势。因此，虽然蜂蜜的嘌呤含量并不高，但是摄入蜂蜜，也并不能减少尿酸在体内的产生，而蜂蜜的中的营养成分，也没有任何特殊的营养可以改善尿酸经过肾脏的排泄，因此，喝蜂蜜是不能降尿酸的。