宝宝拉肚子可以吃青菜吗(吃青菜拉肚子是什么原因)
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互联网笔记
你好，我是点妈，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，到公众号获取，点妈辅食。
昨天写了宝宝便秘吃什么辅食，今天就聊聊宝宝腹泻时候的辅食。
宝宝腹泻不只是次数，还有便便的形态。
如果之前是1天1次，最近变成1天2次，但是正常的软便，那是正常的。
如果加辅食后，便便突然变成稀糊状，甚至水状，而且次数明显多了，这个时候就需要注意了，可以咨询医生，遵医嘱。
01
平常的辅食，如果宝宝状态好，症状也轻微，可以维持原来的饮食。
宝宝平常吃的那些肉蛋蔬菜水果奶，都可以吃。
不过在制作的时候，可以稍微做点改变。
食物可以处理的更软，更细腻，颗粒更小，水分也可以适当增加。
比如，平常吃米饭的可以换成软饭，平常吃大颗粒的，可以处理的更碎。
02
也有一些是不建议吃的。
比如，昨天聊的那些高纤维食物，这个时候可以先不吃。
宝宝没有尝试过的，新的食材可以先不要添加，万一过敏会更加复杂，也不好判断。
果汁饮料这些本来就不建议，这个时期最好也不要。
另外，如果发现宝宝吃什么食物之后，腹泻明显加重了，也可以先不吃，毕竟还是要以宝宝的反应为准，只是不要盲目的停掉吃过的食物。
注：本文由”点妈辅食“原创，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。
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