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咳嗽可以吃鱼嘛(咳嗽能不能喝鲫鱼汤)

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以下是6种对孩子咳嗽最有效的天然疗法：

1.柠檬和蜂蜜

为了让孩子摆脱令人讨厌的咳嗽，需要亲自使用荞麦蜂蜜，鳄梨蜂蜜或黑莓蜂蜜等原始的深琥珀色蜂蜜。但是，请确保永远不要给一岁以下的孩子喂蜂蜜。

可以尝试酿造蜂蜜，柠檬和生姜茶，以平息咳嗽，并立即舒缓喉咙痛。蜂蜜会分解粘液，柠檬汁的收敛性也可以做同样的事情，同时也为孩子提供健康剂量的维生素C.

2.凉茶

甘草根，鼠尾草叶，毛蕊花，滑榆树和野樱桃树皮等草药都可以用一些蜂蜜制成茶，以缓解令人讨厌的咳嗽。虽然可以从许多替代药店购买现成的茶，但在家中自己制作。大多数茶都要求只需将沸水加入上述新鲜或干燥的草药中。

3.消除乳制品

在传统中医中，过量的粘液被认为是一种潮湿的形式。某些食物，如乳制品，脂肪或油炸食品，也被认为是潮湿的，这可能会加重咳嗽的影响。即使孩子通常对乳制品有耐受性，也要在生病时将其从饮食中取出，特别是如果他们有湿痰咳嗽。但是，如果宝宝正在母乳喂养或消耗牛奶配方作为其热量的主要来源，请不要消除乳制品。

4.水煮梨和肉桂

这是摆脱孩子咳嗽的好方法!简单地将梨核心切成两半。然后，撒上肉桂所有情人的梨肉，并在中心放一根肉桂棒。然后，将两半放入烤盘中，并将其放入400°F的烤箱中20至30分钟，或直至皮肤容易脱落。

5.精油胸部擦

当用于6岁及以上儿童的胸部揉搓时，精油可以帮助打破胸部和鼻塞。需要做的就是将每种精选的精油加入1汤匙橄榄油中。重要的是要注意，精油绝不应直接涂抹在皮肤上。在为6岁以下儿童使用精油之前，请务必获得专业。

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