吃什么可以长内膜(内膜厚吃什么掉内膜)

子宫内环境中，如果把优质的受精卵比作好的“种子”，那么良好的子宫内膜就是肥沃的“土壤”，激素水平和心情相当于“阳光雨露”，成功怀孕的前提不仅要有好“种子”，还要有“沃土”。

有的人做了很多次“试管婴儿”都怀不上，就是种子无法很好地种植到土壤里或者种植了之后没有风调雨顺的好年景。面对贫瘠的土壤（子宫内膜差）我们该怎么办呢？

子宫内膜长什么样？

想要成功妊娠，当然离不开子宫内膜这块良好的“土壤”。

子宫内膜分为：基底层和功能层。

基底层：顾名思义，靠底下，与外面的子宫肌层贴近，这一层的内膜不会受到激素的影响，不发生增生等变化。

功能层：在基底层的表面，既然叫做功能层就说明会变化，有功能。有什么功能呢？来月经和怀孕就看这一层内膜的好坏了。功能层又可以分两层：致密层和海绵层。

子宫内膜的周期变化

女生每个月要来大姨妈的，月经血就是内膜剥脱混杂血液流出的，这些是受到卵巢产生的雌孕激素控制的。

月经来过之后，子宫内膜变得很薄，一般5mm以下。这时卵巢产生的雌激素，会让内膜增生，病理一般称之为增生期子宫内膜。内膜增生是月经来潮的基础，即使没有后面的分泌期改变，增生到一定程度，也会出现突破性出血。类似水库蓄水太多崩塌大坝。

当内膜增生到一定厚度，为受孕做好准备，于是就到了排卵期。之后雌激素少量生产，孕激素开始逐渐增多，对内膜增生产生抑制作用，内膜上的腺体分泌糖原，病理上子宫内膜就呈分泌期改变。

如果没有受精卵来临，雌孕激素开始撤退，子宫内膜缺乏激素支撑，开始崩塌，月经就来了。

多数时候，子宫内膜就是月经期、增生期和分泌期改变，依序交替出现，变幻着人生。如果卵巢激素产生的规律性出问题，就会影响内膜，或人生颠倒，或人生错杂。

比如说到了月经来潮前，内膜本该是分泌期改变，但还是增生期改变，没有或者仅部分分泌期改变，那么可以提示卵巢的黄体功能不全。如果月经后内膜不是增生期而是分泌期表现，有可能是黄体萎缩不全。这些改变对应的就是月经紊乱，一般需要诊刮，然后再用药调理。

到了绝经后期，内膜缺乏雌激素的滋润，慢慢萎缩变薄，腺体消失，病理上表现为萎缩性内膜，这种内膜多数无害，只是对病原体的抵抗力也差了，有些人会感染成内膜炎。

怎样的子宫内膜适合怀孕？

网上很多文章提及子宫内膜太薄会影响胚胎的着床，那么，厚度多少的内膜算是过薄呢？

据统计显示，当子宫内膜厚度为6mm时，仍有66.7%的临床妊娠率，但是例数较少（6例中有4例成功）。而大部分移植周期会选择在内膜厚度为9-13mm的情况下移植，随着内膜增厚妊娠率逐渐增加，流产率在内膜为12-13mm时最低。

如果子宫内膜等到了新生命的着床种植，它就会慢慢地朝另一种状态发展，变成脱膜。胚胎与子宫肌层之间的脱膜又叫做底脱膜，后期它会变成胎盘的一部分。

所以啊，怀孕之后的子宫内膜只是变了样子，一般人认不出来而已。等分娩之后，它又会恢复原样。

吃柚子长内膜？

经常看到有些姐妹在讨论吃什么长内膜，这些食物真的有如此神奇功效吗？

其实，雌激素和内膜生长有一定关系，但决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因，绝对不是吃柚子就可以长内膜。

翻看促排卵、促进内膜生长的相关药物，其成分都是经过一系列化学反应、生物合成等高大上技术精密提炼而出，没有一个是直接从柚子等食物里面提取的。换个角度想：如果真有这办法，那么医生何苦费尽心思设计治疗方案、搭配药物呢？

子宫内膜的几种变体

01、子宫内膜息肉

子宫息肉形成的原因，可能与炎症、内分泌紊乱，特别是雌激素水平过高有关。多数学者认为，息肉来自未成熟的子宫内膜，尤其是基底部内膜。如果没有症状，又不大，25%左右可以自行消失。有异常子宫出血等症状或者引起不孕的话，建议做宫腔镜手术切除。

02、子宫纵膈

女性生殖器官在形成、分化的过程中，若受到某些内源性因素（如基因或染色体异常等）或外源性因素（如使用性激素类药物）的影响，原始性腺的分化和发育过程发生改变，导致各种女性内外生殖器官畸形的发生。子宫纵隔易发生不孕、流产、早产、胎位异常、胎儿生长受限等，若胎盘粘连在隔上，可出现产后胎盘滞留、产后出血。切除子宫纵膈后流产率明显下降。

03、子宫内膜炎

如果宫颈炎、阴道炎或者输卵管炎没控制好，迁移到内膜；产褥感染或者感染性流产，分娩后胎盘胎膜残留等原因；不洁性生活；绝经后无周期性内膜脱落，加之内膜变菲薄。这些情况都可能导致子宫内膜炎。

当炎症发展至严重阶段时可影响子宫肌层，成为子宫肌炎，这是子宫内膜炎的延伸。急性子宫内膜炎常常发生在流产后或分娩后，与细菌逆行感染子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道炎症，流产后及产后注意个人卫生，对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。

在试管移植周期该怎样调理内膜？

试管婴儿冻胚移植的优点在于能够最大限度地提高累计妊娠率，降低卵巢过度刺激综合征（OHSS）的发生率，减少促排卵的次数，避免胚胎资源浪费和降低异位妊娠风险等，近些年得到越来越广泛的应用。

医生一般会要求患者月经第2-3天回院复诊，经过B超和激素六项等复查后进入移植周期。使用补佳乐和黄体酮调理内膜（具体用法用量须遵医嘱），在内膜厚度合适的时候安排进行胚胎移植。调理内膜期间也需要定期回院复查内膜的生长情况，以便医生及时调整药量。#备孕百科##子宫内膜息肉##子宫内膜异位症##子宫内膜做试管#@头条健康

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