俗话说“柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣”，品味各地美食，食尽人间烟火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚热爱美食的80后，如果恰好您也喜欢美食，那就关注我吧！

男大当婚，女大当嫁。人总是要找另一半过日子的，成家后，很多家庭都是女方掌勺做饭，男方吃现成的。

但也有一些家庭，男方厨艺精湛，包揽做饭，这样女方就幸福多了，每天都可以坐享其成。

有个会做饭的老公有多幸福？坐月子时才能真正体会到，顿顿不重样，精致又美味。

最近刷到一个广东妹子在晒老公做的月子餐，引发了网友热议，有网友表示，你老公有链接吗？从哪里买？

下面，我们就一起来看看吧！

今日晚餐：东北酱骨头+油焖茄子+菜花炒肉+米饭

今天老公做了3道菜，其中2道肉菜、1道素菜，浓浓的东北特色，看着就有食欲。

东北酱骨头。这道菜是东北的一道名菜，外地的很多人也喜欢吃，大快朵颐，大块吃肉，非常豪爽。

做法如下：

1、猪脊骨用凉水浸泡，一小时换一次水，拔出血水和杂物，然后凉水下锅，加姜片、料酒焯水去腥。

2、将猪脊骨放入高压锅中，加桂皮、香叶、小茴香、白芷、葱姜蒜、生抽、老抽、糖色、大酱（或黄豆酱），倒入没过的清水，压30分钟。

3、然后加食盐调味，腌制2小时入味，撒上葱花、香菜、白芝麻即可享用。

今日晚餐：手撕鸡+葱爆羊肉+红烧鸡翅+米饭

今天老公做了3道菜，都是肉菜，有鸡肉、有羊肉，非常丰盛。

葱爆羊肉。这道菜是鲁菜的代表菜，肉质滑嫩，香而不膻，回味无穷。

做法如下：

1、先把羊肉用生抽、淀粉腌制10分钟，这样羊肉更滑嫩。

2、锅中倒油烧热，倒入羊肉爆炒1分钟，盛出备用。

3、锅中倒油，煸香洋葱、蒜、葱，放入羊肉翻炒，加入少许白醋、香油、食盐调味，翻炒均匀即可。

红烧鸡翅。鸡翅也是很多人爱吃的食材，红烧、油炸、烧烤的做法最为常见。

做法如下：

1、将鸡翅处理干净，凉水下锅，放姜片、料酒焯水去腥，盛出沥干水分，然后放入油锅炸制金黄。

2、用食盐、白糖、料酒、生抽、陈醋调匀，放入锅中烧开，加水勾芡，倒入鸡翅翻炒均匀即可。

今日晚餐：脱骨鸡爪+红烧排骨+红烧鸡块+青椒板栗+米饭

今天老公做了4道菜，3道肉菜、1道素菜，这顿饭菜量真大，肉很多，估计会吃不完。

红烧排骨。这道菜很多家庭都经常做，川菜、湘菜里都有收录，排骨酥烂，色泽红润，老少皆宜。

做法如下：

1、锅中放适量食用油，爆香葱姜蒜，放入肋排翻炒变色后，加酱油、料酒，倒入没过的开水。

2、大火烧开后，小火炖煮30分钟左右，然后加入适量食盐，大火收汁即可。

可以放些香料，也可以先油炸，能够缩短烹饪时间。

今日晚餐：白灼大虾+韭菜炒蛏子+扇贝炒米粉+米饭

今天老公做了3道菜，都是海鲜，也有人说坐月子不能吃海鲜，不过味道确实不错。

韭菜炒蛏子。蛏子是人们常吃的一种海鲜，肉质鲜嫩，风味独特，用韭菜炒制非常合适。

做法如下：

1、蛏子下锅煮至1分钟，开口后盛出洗净。

2、锅中倒油，爆香姜末，放入蛏子翻炒一会，倒入韭菜，加食盐调味，快速翻炒，即可盛出。

今日晚餐：莴笋炒猪皮+熏鱼+蒜蓉空心菜+米饭

今天老公做了3道菜，其中2道肉菜、1道素菜，这顿月子餐菜量不大，估计能吃完。

莴笋炒猪皮。这道菜还是比较少见，猪皮这种食材爱吃的人不算多，但口感确实不错，劲道爽口。

做法如下：

1、姜蒜切末，莴笋去皮切段，猪皮切条。

2、锅中倒油，爆香姜蒜末，倒入猪皮炒一会，然后加入莴笋翻炒一会，加食盐、生抽调味即可。

今日晚餐：白灼虾+蒸鱼+鸡蛋羹+米饭

今天老公做了3道菜，有虾，有鱼，比较清淡。

蒸鱼。鱼用清蒸的做法最能保持原汁原味，非常适合月子餐。

做法如下：

1、鱼块洗净沥干，用葱姜蒜、盐、料酒、生抽腌制一个小时左右。

2、盘子中放上腌好的鱼肉，水开后，上锅蒸20分钟。

3、出锅后，浇上蒸鱼豉油，撒上葱花即可。

您觉得这老公的厨艺怎么样呢？

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坐月子可以吃生抽吗(坐月子可以吃酱油和生抽吗)

今日晚餐：东北酱骨头+油焖茄子+菜花炒肉+米饭

今日晚餐：手撕鸡+葱爆羊肉+红烧鸡翅+米饭

今日晚餐：脱骨鸡爪+红烧排骨+红烧鸡块+青椒板栗+米饭

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