吃益生菌可以减肥吗(大人吃益生菌可以减肥吗)
人类的肠道中栖息着数万亿的微生物，有众多研究表明，肠道菌群与肥胖紧密相关。如瘦者和肥胖者的肠道菌群不同，肥胖者的肠道菌群多样性显著低于瘦者，而且肥胖者在减肥后，肠道菌群会发生明显变化，且变得与瘦者的肠道菌群更加相似。另外还有多种研究结果显示，肠道菌群组成的变化，可能在多个方面导致超重与肥胖。
那么，大家是否可以通过调节肠道菌群来抑制肥胖、减轻体重呢？为了回答这一问题，许多研究者开始探究益生菌的瘦身作用。其实益生菌的主要作用是调理肠道，促进新陈代谢，以及改善便秘问题。不过某些益生菌可以增强短链脂肪酸的产生，增强脂肪酸的氧化，减少脂肪的储存，而一些双歧杆菌类的益生菌，还可以调节人们的食欲，从而达到瘦身的效果。
相较于其他瘦身产品，益生菌是通过调理肠道，然后提高人体新陈代谢，从而减少脂肪的合成，达到身材管理的效果，安全性更高还不会出现反弹，几乎是适用于任何人群。
众所周知，益生菌研发行业是一个有较高技术壁垒的行业，中微微元其创始人团队和研发团队都是已经在医药和生物科技领域深耕多年，集结业内多位知名专家，搭建起了兼具科研实力与实战经验的博士团队，全身心投入益生菌相关产品的研发。
其研发的亿而悠益生菌固体饮料精选6种菌株，当人体内拥有足够的益生菌数量时，便能减少腐败菌在消化道内繁殖，改善食欲不佳和口腔异味。
而且，亿而悠益生菌固体饮料以通过肠道微生物调节人体状态，采用深冷滴冻和包埋技术，保护菌株活着到达肠道，同时还有助于形成一个不利于有害病菌存活的环境。
除此之外，肠道对于人体具有三大功能，消化吸收、免疫防卫、和神经调节，有近一半的免疫细胞附着在肠道。所以日常坚持服用亿而悠益生菌固体饮料补充益生菌，益生菌就可以改善肠胃环境，生病不适的概率也会随之降低。
通过上述内容来看，益生菌对瘦身并没有直接作用，只是可以从调理肠胃菌群平衡，来起到一个辅助作用，从而让大家的瘦身事业达到事倍功半的效果。说到底想要维持优美体形，保持健康状态，不仅要补充益生菌，还要“管住嘴，迈开腿”！
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