将鲜芦荟捣烂后敷在脸上补水美白，没想到却惨变“红脸关公”。近期，26岁的吴女士被芦荟害惨了！

近期，刚从西藏旅游回武汉的吴女士发现自己晒黑不少。上网一查，不少网友说用芦荟汁敷脸可晒后修复和补水美白。而家中正好有两盆芦荟，临睡前，她按照网上方法用刀刮出叶肉，碾碎后直接敷在脸上。刚开始冰冰凉的很舒服，没过一会儿，皮肤有点刺痛，她以为起效了。等到洗脸后才发现脸上起了不少红疹。就医诊断为芦荟过敏引起的接触性皮炎。

鲜芦荟不能直接涂脸

芦荟用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中的有效成分和活性物质进行分离，经过专业提炼、筛选、脱敏等处置后，制成产品方可使用。而鲜芦荟直接抹脸美容可不行！

鲜芦荟汁涂于面部皮肤后，其中含有的半抗原与表皮蛋白质相结合，会形成能使机体发生过敏反应的全抗原。全抗原能改变皮肤内普通淋巴细胞的活性，使普通淋巴细胞转化成致敏淋巴细胞，致敏淋巴细胞能释放出多种淋巴因子，此类淋巴因子能使人体皮肤发生严重的炎症反应，引起皮肤毛细血管扩张而出现大片红斑。

一般来说，皮肤第一次接触鲜芦荟汁，从全抗原的形成、淋巴细胞的致敏到皮肤炎症反应的出现，其过程为4~5天，如果第二次接触鲜芦荟汁，一般12~48小时后就会发病。

其实，不光是芦荟，黄光敷脸、淘米水洗脸，这些网传的生活实惠美容招，都要小心！

护肤敷脸避开三个坑

☆别涂了，柠檬酸具有腐蚀性

网传小妙招里常提倡用新鲜果蔬直接敷脸，这其实是个误区！一些果蔬确实含有维生素C，但含量甚微，涂抹在脸上并不能吸收多少，加上果蔬中还含有其它成分，不仅会阻碍维生素C的吸收，还非常易造成过敏。尤其是刺激性果蔬，比如柠檬、草莓等。

柠檬的酸度非常大，而酸具有腐蚀性；草莓富含鞣酸、果酸等酸性成分，会起到脱角质的作用，敏感性皮肤的人不能把它直接贴在皮肤上，否则会对肌肤造成很大刺激，容易出现脸干、发红等症状，严重者会皮肤过敏。

☆别洗了，淘米水洗脸易过敏

淘米水美白皮肤，既经济又无污染，从健康角度看，这种做法并不值得推荐！淘米水由于其分子颗粒过大，难以透过肌肤表皮细胞，营养成分能被皮肤吸收的量微乎其微，起不到很好的美白作用。

同时，家中大米多存放时间较久，有些会含有一定的灰尘、霉菌，甚至肉眼无法看到的寄生虫，这样的淘米水成分复杂，用来洗脸易造成皮肤过敏、霉菌感染等。加上有些人日常面部清洁所用时间较短，导致淘米水中沉积在面部表面的淀粉、蛋白质清洗不干净，而成为细菌霉菌的培养场所，诱发新一轮的感染。

因此，日常淘米水虽然富含营养，但不推荐直接用来洗脸，尤其是皮肤过敏、皮肤有创口的人要慎用，用干净的水清洁最好。

☆别敷了，黄瓜还是吃了好

很多女孩子喜爱用黄瓜来敷脸，觉得里面有丰富的维生素，可以滋润保养皮肤，中国中医科学院望京医院皮肤科副主任医师舒友廉提醒，黄瓜还是吃了对皮肤更好。

皮肤表面角质形成细胞和皮脂腺，向外分泌的油脂形成前者像砖块后者像水泥的砖墙结构，而油脂和砖墙结构最需要的是稳定，不希望受到刺激和打扰，除了表面一层润肤霜，其他皮肤却未必很需要，补充营养可从里到外滋养皮肤，形成身体好，皮肤也润的双赢结果。

本文参考资料：

①《健康时报》2017-05-05《别敷了，黄瓜还是吃了好》

②《健康时报》2015-07-23《芦荟原汁别直接搽脸》

③《健康时报》2014-08-25《淘米水洗脸易致过敏》

④《健康时报》2017-03-03《敷面膜避开这些坑》

编辑：郑新颖

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