孕妇可以跷二郎腿吗(孕妇跷二郎腿的危害性)
很多女性都喜欢跷着二郎腿坐,这样的姿势能让人有一定的舒适感。
不过已经怀孕的女性要注意了,孕期跷二郎腿对肚子里宝宝的发育有着很大影响,孕妈一定要重视起来。
孕妈在孕期随意跷二郎腿,结果造成宝宝缺氧
小慧已经怀孕四个多月了,就在前几天小慧第一次感受到胎动,开心的不得了,觉得自己经历了一件特别奇妙的事。
不过好景不长,小慧就开始愁眉苦脸的了。原来前几天小慧的腰部有些疼,刚开始还没在意,因为偶尔也会疼,但没想到那天小慧疼的特别厉害。
小慧的家人就赶紧领着她去医院检查,本以为是肚子里的宝贝发育比较快,才导致小慧的腰有点疼。
不过经医生检查后,发现并不是这回事。医生询问小慧:“平时是不是经常跷二郎腿?”
小慧点了点头,自己确实经常跷,有时候玩手机或看电视都会不自觉的把腿放上去。之前小慧就被医生提醒过,但她感觉自己跷二郎腿时也没什么不对劲的,也就没在意。
医生接着说道:“小慧正是因为经常跷二郎腿,所以才会导致剧烈腰痛的。”
不过更严重是肚子里的宝宝,已经有缺氧的现象了,还好发现的及时,宝宝没什么大危险。如果发现的晚,就会危害到宝宝的生命了!
小慧听后追悔莫及,都是自己的疏忽大意才造成现在的状况。
为什么孕妈跷二郎腿宝宝会缺氧呢?孕妈跷二郎腿除了宝宝缺氧,还没有其他的危害?下面一起与硬核妈妈了解一下。
孕期跷二郎腿有什么危害
对胎宝宝
①造成胎宝宝宫内缺氧
如果孕妈经常跷二郎腿,很有可能会造成胎宝宝慢性缺氧。因为跷二郎腿的时候,宝宝被供给的血液被压迫到,就会造成血液不循环,胎宝宝就会出现缺氧的现象。
胎宝宝一旦缺氧,很有可能会造成发育迟缓,严重的会胎死腹中,所以孕妈一定要避免这个动作。
②造成胎宝宝胎位不正
孕妈在跷二郎腿时,大腿会抵着肚子,这样胎宝宝就会很难受。如果孕妈一直保持这个姿势,那胎宝宝就没办法自我调节和运动。
就会对胎宝宝入盆造成影响,严重的会导致胎位不正,影响分娩方式。
对孕妈妈
①造成孕妈妈静脉曲张
其实正常人经常跷二郎腿也会造成腿部的静脉曲张,不过作为孕妈会更容易些。跷二郎腿时,就阻碍腿部的血液循环,时间久了,就会造成腿部静脉曲张。
②造成孕妈妈腰部疼痛
本来孕妈在怀孕时,由于腹中的胎儿,身体的腰部压力很大,如果在加上跷二郎腿这个习惯。
那么腰部所承受的压力就会雪上加霜。时间久了,必定会引起孕妈的腰痛,
所以各位孕妈在怀孕期间,为了自身和宝宝的健康,还是要戒掉二郎腿这个坏习惯。那么孕期除了不可以跷二郎腿外,还有哪些动作是孕妈不可以做的呢?
孕妈还有哪些动作会伤害到宝宝
1)踮脚尖
一些孕妈因为身高原因,会踮起脚尖去取家里高处的物品,其实这样非常危险,因为踮起脚后,身体的平衡就会很差,如果一不小心摔倒了,后果可想而知。
而且万一孕妈取高处的物品不小心掉落,砸在孕妈的肚子上,想一想都很可怕。
2)提重物
有的孕妈体质不太好,如果怀孕期间提重物,是会增加流产或早产的可能,得不偿失。
3)运动幅度过大
很多孕妈用散步的方式当做运动,不过还有些孕妈会选择瑜伽等项目,但注意在运动时,千万不要动作幅度过大,以免抻到孕妈的腹部肌肉,引起宫缩。
【硬核妈妈寄语】
亲爱的孕妈妈们,怀孕很辛苦,但为了您和宝宝的健康,一定要注意上文说的这些动作哦~
【今日话题】
你家宝宝第一次胎动是什么时候呢?欢迎在评论区留言,和我们一起分享你的“育儿那些事吧!”
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