孕妇可以吃椒盐皮皮虾吗(孕妇禁吃十大海鲜)

什么！你来日照居然没有吃过这些美食吗？哦，那真是太令人遗憾了！日照有着优美的海边风景，清爽的海风袭来，仿佛连你的烦忧也一起带走。除了美丽的景色，还有大海的宝贵馈赠-海鲜美食。邀上几个知心好友，找一个渔家吃上一顿美味的海鲜美食，是日照独特的做法，是大海深处原始的味道。在日照这座城市，怎么能够错过这样的美味！海鲜对于生存和生长的环境都有着极高的要求，因此，内陆的海鲜通常都不是活海鲜，可是死海鲜比活海鲜的营养价值要低。所以都来日照了，那当然不能错过这样的美味啦！来日照吧，在这里您可以吃到与内陆地区大不相同的活海鲜。但是吃的时候。也要照顾一下小朋友和老人家的身体。

蒸汽海鲜锅

酱爆海螺

海螺中的红螺外貌特别漂亮，个头也挺大的，螺肉饱满肥美，一口咬下去，汁水都会溢出来，让人吃了流连忘返。星级酒店中餐厅山孚大酒店中餐厅的厨师做的这道菜，特别地道好吃。

海螺

酱料炒鱿鱼

鱿鱼又可称为柔鱼，乌贼，属于软体动物。它富含的营养和章鱼，墨鱼等等这类软体动物所富含的营养都差不多，一般都是钙，铁，磷等元素，有助于骨骼发育和造血功能，对治疗贫血很有效果。里面含有的多肽，碘，铜，硒等多种微量元素，还能够抗病毒，防辐射，所以由于对人体有很大的好处。日照的鱿鱼做法花样繁多，酱炒鱿鱼，烤鱿鱼，铁板鱿鱼等等，大家可以去仔细的品尝。有一家店的创新菜，干煸鱿鱼味道棒极了！是一家主要做胶东海鲜菜的店铺，位于日照海滨二路，店铺名是前王院海鲜食府。

酱爆鱿鱼

清蒸海蟹

海蟹大家应该都挺喜欢吃的，清蒸海蟹做出来的肉质相比其他做法会更加鲜美，而且海蟹富含很多营养，可以滋补身体，强健体魄。打个比方，100克蟹肉里面所富含的营养，有2.6克的脂肪，14克的蛋白质，算是一种低脂高蛋白的食物，算是一种减肥食品。海蟹的做法主要是清蒸。也可以加工成蟹酱，蟹籽，所谓蟹籽就是将蟹卵漂洗干净，然后晒干制作而成，算得上是海鲜产品里面的优等品。清蒸海蟹，这道菜也很常见，但是最好选用野生海蟹，自己养殖的海蟹的营养价值远没有野生海蟹营养价值高。

清蒸海蟹

所以吃海蟹一定要吃野生的活海蟹，那自然在选择饭店方面就要谨慎了，要选择对食材要求特别高的，像巧克力渔家就不错，这是一家知名连锁餐厅，在日照有海鲜大食堂的美称，他们家的蒸汽海鲜做的很不错，而且他们家坚持不用冰鲜做食材，所以品质很高。

新鲜海蟹

皮皮虾

皮皮虾可不只是网红，它的营养价值也很高，汁水鲜美，肉质肥嫩，而且偷偷告诉大家，皮皮虾还可以壮阳补肾和下奶的功效哦！所以有宝宝的女性可以尝试一下这道菜，但是皮肤藓患者绝对不可以吃这道菜。皮皮虾中有丰富的蛋白质和纤维素有助于排泄，而且多吃皮皮虾，还可以增加抵抗力，预防动脉硬化等等症状，不管是老人家还是小孩子和孕妇，吃了都很有好处哦。

椒盐皮皮虾

酱汁石斑鱼

靠近海岸线的渔家，大部分都选用水煮或清蒸这种口味比较淡的做法，但是有些游客可能吃不太来，所以就有了非常好吃的海鲜酱汁，可以满足广大游客的胃。石斑鱼的鱼肉非常的鲜，而且石斑鱼只有一根主刺，其他的小刺很少，特别适合小朋友和老人家吃。日照做胶东海鲜菜特别好吃的前王院海鲜食府家的厨师做的这道菜就很有味道，既保持了石斑鱼本身所具有的风味，还增添了酱汁的味道十分美味，令人回味无穷。

石斑鱼

水煮牡蛎

日照做海鲜的常见做法，除了清蒸就是水煮，清水煮的做法和清蒸差不多，都能够保留海鲜本身的味道，而且还能够保留海鲜本身肉质的弹力。但是不管是清蒸还是水煮，对火候的要求都非常的苛刻，这道菜大家可以去巧克力渔家吃，也可以去汇金渔家吃，这两家做的都挺好吃的。

新鲜牡蛎

葱油扇贝

这道菜的做法是将活的扇贝用清水煮熟，然后摆放进盘子里面，最后再用厨师自己秘制的酱汁，配上葱油和其他酱料淋在扇贝里面。这个做法就比较重口味了，口味清淡的朋友不太建议，口味比较重的朋友就可以来尝尝这道菜，可以去新金旺渔家吃，他们家的厨师做的挺好的。

蒜蓉葱油扇贝

白灼基围虾

白灼基围虾是一道只是看起来就能勾起你的食欲的菜，听名字就知道，主要是用基围虾做原料。这种虾的营养价值很高，肉质q弹细嫩，很容易就会被人体所吸收。白灼是一种烹饪方式，它能够完美地保留食物的鲜嫩，而且还能够为食物增添一些柔滑，大家想吃这道菜的话，可以去日照的海鲜大食堂，巧克力渔家吃。他们家对食材的严格程度简直罕见，就拿虾来说吧，不要死的，不要小的，只要大的，活的。

清蒸虾

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孕妇可以吃椒盐皮皮虾吗(孕妇禁吃十大海鲜)

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皮皮虾

酱汁石斑鱼

水煮牡蛎

葱油扇贝

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