宝宝可以吃猪血吗(一岁宝宝可以吃猪血吗)

猪血是人们常吃的食物，不但营养丰富，而且还有一定的食疗功效，比如排毒、养血效果就不错。因此有些养生人士经常用猪血做一些菜肴，起到抗衰老，抗癌的作用。不过，猪血虽好，但也不能随便乱吃，一旦吃不对的话，很可能对身体健康起到反作用。大家来看看吧!猪血把这4种人“拒之门外”了，希望你不是其中之一。

第一种，高胆固醇、高血压患者。这主要是猪血中的胆固醇含量较高，进食后易加重病情，这些患者经常是会用还会出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。

第二种，胃病患者、腹泻患者。这两种人尽量不要吃猪血，否则容易给身体带来负担。

第三种，上消化道出血的患者。这种人群吃猪血不利于判断上消化道出血的量和性质，容易导致检查中发生混淆。

第四种，正在服用华法林的人群。心内科医生强调，正在服用华法林进行抗凝的患者应该慎用猪血。

冬季吃猪血好处多多，哪些人适合吃呢?

1、猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。

2、有抗癌作用。医学实践证明，猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质，它可将坏死和损伤的细胞除掉，并能作用于受伤组织，使其逐渐痊愈并恢复正常功能。这在其他食品中是难以获得的。

3.能抗衰老。猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。因此，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。

4、猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。

5、猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。因此，常吃猪血能排出体内有害物质。

6、抗衰老。猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。因此，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。

本文给大家讲了吃猪血的好处，大家可以根据自己的身体情况，适当吃一些猪血。不过，我们也认识到了猪血的食用要注意哪些人适宜，比如说，猪血把这4种人“拒之门外”了，如果你不属于这四种人群的话，就可以吃猪血。对于胃病，腹泻患者，上消化出血患者，高胆固醇高血压人群，以及正在服用华法林的人，千万不能吃猪血，以免病情加重。

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