嘴巴不好看可以改变吗(正常人的嘴和凸嘴图片)

揽一船星辉,在星辉斑斓里放歌!写作,遇见更好的自己。

闭上“抱怨”的臭嘴,也是一种修行

我的农村父母不会教育孩子,从小我是在各种指责当中长大的,每当我做错事,他们总会大声斥责,并在别人面前说我的不是,为此,我养成了抱怨的习惯。

长大后进入社会,我更是变成一个“怨妇”,抱怨这抱怨那,抱怨各种不公,抱怨各种不快。有一天,我又在和同事抱怨时,那个耿直的同事直接点出,我在传递“负能量”。

我突然意识到,之前的我,原来一直活在“抱怨”当中,让自己不爽,也让别人不忿。

“抱怨”,是一剂毒药,麻醉着对事实敏感的神经,让人们看不到事情的本质,用负面情绪代替解决问题。

原来不抱怨,也是修行。

闭上“抱怨”的臭嘴,也是一种修行

1

爱抱怨的人,都有完美主义情结

心理学上有一个墨菲定律,你越是不想发生什么,发生的可能性就越大。用在完美主义者身上最适合不过了。

就拿我来说,也许是从小被骂得多了,潜意识中有个完美主义情结,什么事都想做到尽善尽美。

比如父母叫我做事,性格慢热的我总会极力地快速做出反应,害怕做不好又会挨骂。结果呢,我手忙脚乱,反而把事情搞砸了。

不会宽容的父母骂了我,不会允许犯错的我苛责了自己,抱怨由此而生,恶性循环。

俗话说,心里拿着锤子的人,看哪都是钉子。

有完美主义情结的人,看哪都不顺眼。他们不允许自己犯错,也不允许别人犯错。为难别人,也为难自己。

最近读到一本书《唤醒创作力》,作者认为,完美主义者是把自己的极限设定在有把握成功的基准点上,表面看起来,是对自己的“高标准,严要求”,其实是大大地束缚了自己的创造力。

追求完美本无可厚非,可别忘了,我们也只是不完美的人啊。

闭上“抱怨”的臭嘴,也是一种修行

2

不抱怨的人生,是怎样的?

很喜欢《不抱怨的世界》里的一句话:

狮子如果能追上羚羊,就能生存;如果追不上,抱怨并不能改变什么,只能饿死。同样,羚羊如果能跑得过狮子,就能生存;如果跑得慢,抱怨狮子残暴没有任何作用,只能沦为狮子的口中餐。

抱怨对于解决问题无济于事,强者总是在失败的时候迅速调整,做出反击。

那些在困境中出彩的人,都是不会抱怨的人。

比如本届世界杯大使“半身人”——加尼姆·阿尔·穆夫塔,出生时,即患上一种罕见病,没有下半身。可他经过自己不懈努力,不仅上了大学,还突破身体限制,学会各种体育竞技运动,游泳、滑板、跳伞、足球等等。

因为他觉得,自己应该利用一切自己所拥有的东西,而不是执拗于自己没有的。

看到自己拥有的,才能发出优势。那些身体有缺憾的人,总能利用一切能利用的,最后给命运漂亮的一击。

这,包括人生。

余华在《文城》里说:

“人生这道题,怎么选都会有遗憾。夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍。活着,就是要逢山开路,遇水搭桥。自渡是能力,渡人是格局,睡前原谅一切,醒来便是重生。”

抱怨是最无能的表现。与其抱怨这抱怨那,不如置身事内,躬身入局。不抱怨的人生,往往比普通人精彩。

闭上“抱怨”的臭嘴,也是一种修行

3.闭上“抱怨”的臭嘴

威尔·鲍温说,抱怨就好比口臭,当它从别人嘴里吐露出来时,我们就会注意到;但从自己的口中发出时,我们却能充耳不闻。

如果你是一个爱抱怨的人,从现在开始,就停止抱怨吧。

生活哪有那么完美,那些真正的勇士,不过是看透了人生的惨淡,依然风雨前行。

张爱玲说,生活是一袭华美的袍,上面爬满了虱子。可罗丹又说,生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。

所以,去拥抱真实的生活,大胆去尝试,大胆去体验。停止抱怨的“臭嘴”。

从今天开始,微笑看待一切。

以上,共勉!

作者简介:

我是正在学习写作的揽一船星辉,欢迎和我一起探讨写作,一起进步。

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