咳嗽可以吃水煮蛋吗(止咳最快的偏方蒸鸡蛋)

了解一下什么是内伤咳嗽

内伤咳嗽总由脏腑功能失调、内邪干肺所致,可分其他脏腑病变涉及于肺和肺脏自身两类。常见有痰湿咳嗽、痰热咳嗽、肝火犯肺、阴虚咳嗽、气虚咳嗽、阳虚咳嗽。

科普小讲(第8期):内伤咳嗽?也可尝试一下食疗

薏米

痰湿蕴肺:

这种咳嗽治疗的重点在于健脾燥湿,化痰止咳。

推荐以下食疗:

1.痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。

2.陈皮酒治疗咳嗽

配方:陈皮30克,白酒500毫升。制作方法:配制:将选好的陈皮洗净晾干,撕成小碎片,放入白酒中密封浸泡,5天后即可饮用。功效与主治:止咳化痰。用于咳嗽痰多偏寒者。服法:每次15~30毫升,每日1~2次。

3.杏仁猪肺粥

组成:猪肺90克;北杏仁10克;粳米60克。制法:(1)、将北杏仁去皮尖洗净;猪肺洗净切块放入锅内,出水后再用清水漂洗净。(2)、把粳米洗净与杏仁猪肺一齐放入锅内,加清水适量文火煮成稀粥调味即可。适应症:慢性支气管炎属痰盛者。症见咳嗽痰多、呼吸不顺、气喘胸膈、痞满脉滑。用法:随量食用。

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木瓜

痰热郁肺

这种咳嗽治疗的重点在于清热肃肺,化痰止咳。

推荐以下食疗:

1.痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。

2.白果鸡肉粥

原料︰白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量。 制法︰将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可。功效︰鲜美营养,止咳平喘。白果可润肺益气,宜熟食,不宜长期服用。

3.罗汉果、猪瘦肉各适量,加水炖服。适用于肺燥咳嗽及大便秘结。

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橄榄

肝火犯肺:

这种咳嗽治疗的重点在于清肺平肝,顺气降火。

推荐以下食疗:

1.咸橄榄 20 颗,豆腐皮 50 克,水煎,去渣饮服。适用于干咳。

2.雪羹酒是治疗咳嗽最好的药酒

配方:海蛰500克,荸荠100枚,白酒2斤。制法:将海蛰切碎,荸荠削皮,与芒硝一同浸入白酒中,密封浸泡10天后,可以食用。功效与主治:泻热化痰,软坚散结。用于治疗痰热咳嗽。服法:每日早晨取荸荠服食,每次5~7枚,渐渐可增加到10枚。说明:本酒为清代医家王孟英的雪羹汤改制酒剂,适用于咳嗽,咯黄色痰,痰多者,对寒痰咳嗽者不宜服。

科普小讲(第8期):内伤咳嗽?也可尝试一下食疗

甲鱼

肺阴虚证:

这种咳嗽治疗的重点在于滋阴润肺,止咳化痰。

推荐以下食疗:

1.肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚子核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。

2.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸

材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。

以上食疗仅供参考,需自行斟酌!

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