干咳可以吃川贝炖雪梨(干咳可以吃百合炖川贝吗)
入冬天气忽冷忽热又干燥,很多人会喉咙不适,特别是老年人和小孩,经常是一咳好几天感觉喉咙有痰吐不尽。有些朋友喜欢煲川贝雪梨汤给家人喝,觉得可以润肺止咳,殊不知咳嗽也分很多种,如果用法不当,反而适得其反。
咳嗽也分型 症状各不同
咳嗽根据其症状不一,可以概括分为以下四型:
燥咳:表现多为干咳,咳声急促响亮或嘶哑,无痰或痰少而黏,痰色偏白,舌淡红苔薄而干,可伴有唇干口燥,小便少,大便干等表现。
寒咳:咳声重浊咽痒,痰白稀薄易咳,舌苔薄白,小便清长,多为寒咳;
热咳:咳声高亢,或声浊喑哑,痰黏稠色黄,口渴咽红肿痛,舌红苔黄,小便黄,则多为热咳
痰湿咳嗽:咳嗽痰多,色白清稀,胸闷食少,困倦乏力,则多为痰湿咳嗽。因此,并非所有喉咙干燥引起的咳嗽都是燥咳,而热咳需要清热止咳,寒咳需要散寒止咳,痰湿则需要化痰除湿止咳,对症治疗才有效。
四汤对四咳 对症调养是关键
今天小编给大家整理了四道针对四种不同咳嗽症型的调养方,简单易学,分享给有需要的朋友们。
川贝炖雪梨
【适应症】
适合燥咳、干咳,无痰或痰少而黏
【配料】
雪梨2个、雪耳1个(约1两)、川贝3克、冰糖10克
【做法】
1、雪耳泡软,切小块备用。
2、川贝磨粉或直接用,与雪耳和雪梨块一同放入炖盅内,加冰糖10克、冷开水200毫升,隔水炖两小时便可。
【功效】
润肺清燥,化痰止咳
杏苏粥
【适应症】
适合寒嗽、痰稀白,鼻塞流清鼻涕
【配料】
鲜紫苏叶15克,杏仁10克、大米50克、生姜3片、大枣3枚
【做法】
先将大米、杏仁煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣,煮熟即可
【用法】 每日1-3次,趁热服用,适合1岁以上儿童
【功效】发汗解表、止咳化痰。
茯苓贝梨汤
【适应症】
热咳,痰黏稠色黄,口渴咽红肿痛
【配料】
茯苓15克,川贝母 10克, 梨500克,蜂蜜适量
【做法】
1、茯苓洗净后切成小方块,川贝母洗净、梨洗净切丁
2、将茯苓、川贝母加入锅中加适量水煮沸,直到茯苓、川贝母熟透,加入梨和蜂蜜继续煮到梨熟透
【功效】
清热润肺、止咳化痰
桔红茶
【适应症】
痰湿咳嗽,咳声重浊,痰多,痰黏腻或稠厚成块
【配料】
桔红1片,绿茶4-5克
【做法】
把桔红和绿茶一起放入杯中,用沸水冲泡饮用
【功效】
健脾燥湿,化痰止咳。
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