一岁宝宝可以睡枕头吗(一岁宝宝可以睡枕头吗)

“如果宝宝不睡枕头，他们会舒服吗？ ”

宝宝的脊椎和我们的不一样。当他在他妈妈的肚子里时，他一直蜷缩着。出生后的脊柱更像是一个向后弯曲的C形。

只有当宝宝继续长大，宝宝的颈部曲线才会慢慢形成。

也就是说，即使宝宝平躺，后脑勺和颈后也没有缝隙，仍然睡着很舒服。

但如果我们此时人为地给宝宝加枕头，就会使他的头抬高，造成呼吸困难，甚至伤到脊椎。

因此，在宝宝形成颈椎曲线之前，不需要枕头。

宝宝多大可以睡枕头？

首先，最基本的是宝宝可以自己坐。

你为什么这么说？

当婴儿还是个小婴儿时，他几乎不能自己移动。如果他睡在枕头上，不小心阻塞了呼吸道或呼吸不顺畅，他就不能自己移动身体来改变位置。

就算宝宝睡在我们身边，也不能保证他的一举一动都在我们的眼皮底下吧？

当宝宝能自己稳稳坐稳时，说明他有足够的力气支撑自己的身体，脖子也有力气支撑头部。如果他在枕头上的睡姿不舒服，他可以自己移动这个位置。

其次，当您发现熟睡的婴儿喜欢无意识地将头放在某些物体上时。比如你手里放的小毯子，或者扔在角落里的小娃娃。

这意味着宝宝在告诉你：“我有一个更舒服的枕头。妈妈为我准备了一个枕头。”

当然，很多儿科医生都建议宝宝2岁以后再给他一个枕头。

这是因为宝宝的脊椎比较脆弱。如果妈妈急于给孩子一个枕头，反而会造成伤害。

如何选择？

接下来，我们来谈谈家长最关心的问题：如何给宝宝挑选枕头？

请不要执着于给宝宝“平头”，给宝宝一本书或一个硬枕头。我们睡着都不舒服，更何况是皮肤娇嫩的孩子。宝宝不说，不代表他心里不苦。

我们不妨从三个方面进行选择。

? 硬度

其实我们也可以从自己身上吸取经验：太硬了头疼，太软了无法支撑。什么风格既不太软也不太硬？

这么说吧，如果你用一点力将枕头压到一半，如果能在1-2秒内弹回，就说明硬度适中。

如果你按下，就像在棉花上打一拳一样，或者你必须用力按下才能按下，那么这样的枕头一定是太软或太硬了。

此外，我们为婴儿选择枕头。我们喜欢选择小的，它们的大小与他们的头完全一样。这种枕头宝宝睡起来不是很舒服。

你可以选择宽度足够支撑你的头部和肩膀的那种，大约是你肩膀的两倍长。这个大小适中。

?材料

孩子身边用的东西，不管是戴在身上还是放在床上，首先当然是纯棉的。它吸湿透气，但舒适。

至于枕芯，可以填充棉、乳胶、海绵、肉桂等。

例如，不需要小米、大米和豆类。除了坚硬之外，它们还容易滋生蠕虫。羽绒和纤维棉容易脱落，而且太软。这些都不是合适的选择。

? 高度

宝宝的枕头多高合适？

如果是3岁以下的宝宝，1cm左右的厚度就可以了。

3-7岁，5-7厘米更好。

如果枕头太高，宝宝呼吸时必须保持头部向上；如果枕头太低，婴儿会低头呼吸。不管怎样，都不舒服。合适的高度可以让宝宝的头肩颈保持在同一高度。

合适的高度、硬度和舒适的面料，让宝宝睡得安心。

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