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国庆假期上映的热片《中国机长》感动了许多人。影片中，因为飞机在万米高空突然出现挡风玻璃爆裂，导致座舱失压，发生了一系列险情。

大家都知道，飞机在飞行过程中随着高度及飞行速度的变化，机舱内压力也是有着相应变化的。

因此，有的孕妈因为担心孕期坐飞机会对胎儿不利，因此尽量避免乘坐飞机出行。那么，到底孕妇可不可以乘坐飞机，有什么要求呢？

今天，湖南旺旺医院产科就来给孕妈们介绍一下，孕妇坐飞机需要注意什么。

其实，国内航空公司对孕妇乘机提前制定了一些运输规定，《中国民用航空旅客、行李国际运输规则》规定孕妇乘机，应当经承运人同意，并事先作出安排。只有符合运输规定的孕妇，航空公司方可接受其乘机，具体规定大致如下：

1、怀孕不足8个月（32周）的健康孕妇，可以按一般旅客运输。需要带好围产期证明，医生诊断不适宜乘机者，航空公司一般不予接受。

2、怀孕超过8个月不足9个月（36周）的健康孕妇乘机，应提供医生开具的《诊断证明书》，确保可以乘机，否则有权不予承运。

3、怀孕超过9个月（36周）的孕妇，预产期在4周以内，或预产期不确定但已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者，航空公司不予接受运输。

那么，坐飞机时有哪些因素会影响到产妇及胎儿呢？

1、孕8个月（32周）之后，羊水量将达到整个孕期的高峰值，宫腔的压力也随之成正比。飞机在飞行过程中舱内压力改变导致发生胎膜早破事件的几率增加。

2、子宫在孕中期增长迅速，增大的子宫压迫下腔静脉，影响下肢的血液循环。长时间的坐位，将大大增加腰痛、下肢浮肿、下肢及会阴部的静脉曲张、深静脉血栓的形成。

3、飞行中遇到气流时，机身会发生不同程度的颠簸抖动。大孕周的孕妇行动不便，站立不稳，若跌倒后可能诱发宫缩，发生早产临产，甚至危重的胎盘早剥。

从产科专业角度，给准备乘坐飞机的孕妈妈一些建议：

1、出行前做好周全的准备，随身带好规定要求的证明及平时的检查资料、病历。

2、选择靠近过道的座位，需有同伴随行。穿着透气宽松的衣物，备个小腰枕，选择平底舒适的鞋子。建议在飞机平稳时起身稍作活动，需注意飞机遇上气流后发生的颠簸。若空间有限，也可原地短时间起立、抬脚、伸屈膝关节、转动踝关节等简单运动。

3、告知空乘人员自己的特殊情况，请求得到关注照顾。可听些舒缓的音乐，吃些喜欢的零食，保持心情舒畅，减少烦躁。

4、避免长途飞行（超过3小时）。

5、若出现头晕、呕吐、腹痛、阴道流液、流血等不适，需及时求助空乘人员。

湖南旺旺医院产科王海燕主任提醒：既往有过早产或自然流产病史的、孕期有保胎史、双胎及多胎的、或孕期合并有心脏病、高血压等严重并发症的孕妈妈，即便孕周不足8个月，也建议改乘其他交通工具出行。

（编辑ZS。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院产二科蒋晴

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