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大姨来了可以游泳吗

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傅园慧例假游泳引美媒热议 还引出一堂生理教育课

来例假时不能在水里游泳，这应该是我们国内大部分人的共识吧？但这个认知在傅园慧的采访中被打破了，这位耿直的妹子直接就在镜头面前说出了游不好的原因。

是我自己没有游好，对不起自己的队友，肚子非常疼，来例假了，特别累，但是这也不是理由，是我没有游好”，在采访时，她表情痛苦的蹲在地上说道，看得出来这个“大姨妈”真的是很折腾人。

关于这次的“例假言论”，美媒是这么写的：“傅园慧在接受记者采访时公开称，她在最近几天处于自己的生理期当中。对于很多中国人来说，他们第一次知道，处于生理期的女性，同样能够卫生、安全的进行游泳运动。”

虽然很想反驳，但不得不承认，这也是事实，很多中国网友是第一次知道，原来即便是在生理期，也是可以安全、卫生的游泳的，在社交网络上提问“为什么没有看到泳池中有血迹呢？”这些人中不仅仅只有男生，还有女生。

　　其实在来例假的情况下，只要用卫生棉条，就可以防止血液流出体外，只不过在国内卫生棉条无法被大家接受，很难在商场里看卫生棉条，所以大家很少知道，

那游泳的时候使用卫生棉条应该注意什么呢？

1、若正好是月经初潮时游泳，量较大时，一定要根据流量选择合适自己的卫生棉条

2、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。

3、 下水前也最好更换新的卫生棉条。

4、上岸后立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染，游泳时间最好不要超过一小时。

女生经期可以游泳吗？

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