人奶冷藏可以放多久

欢迎关注@澳乐

宝宝喝新鲜的母乳是最有营养、最安全的，但现实生活中有很多的无奈，大多数的宝妈都是上班族，产假结束后，要一边上班，一边坚持母乳。多数职场妈妈只能选择”备奶”，把母乳冷藏保存起来，也是没办法的。然后当宝宝饿了时，家人就可把母乳拿出来，热一下给孩子喝。那这样在冰箱冷冻过的母乳，宝宝喝了会有什么问题吗？

通过研究发现，冷藏基本不会破坏母乳中的营养成分，而冷冻六个月之后，母乳中的各项营养还是比较稳定的，母乳冷冻后再解冻蛋白质会有少许变性，品质稍微下降，但与奶粉相比，品质还是比奶粉要好一些的。但不宜冷冻太久，最好不要超过六个月。

母乳中富含蛋白质脂肪等营养物质，因此也被细菌所爱，是很容易败坏的，在不同的温度下，保存时间也有很大差异。

将母乳储存在冰箱里保存，一定要注意这点，不然会给宝宝造成危害关于母乳的存放时间，可以参照以下时间表：

25度室温：6个小时；

19-22度室温：10个小时；

0-4度冷藏：7天左右；

普通冷冻：3个月左右；

极少开关门的深度冷冻：6个月左右。

冷藏母乳一定要用专门的储奶瓶和储奶袋。冻奶的解冻也是有讲究的，否则有可能破坏母乳的营养。如果有时间的话，可以提前一晚放到冷藏室慢慢解冻。如果来不及，将冷冻的母乳解冻时，最好是60度左右的水来加热，可以用温水隔着冻奶的容器解冻，母乳会随着温度的增高，并注意时不时的晃动容器，使之受热均匀，直至母乳升温到适合哺乳的温度，，也可以用温奶器之类的解冻。

切记不要把母乳直接用微波炉或者炉火中加热，这样会破坏母乳的营养，高温会破坏母乳中的活性物质。另外，解冻的冻奶，一定要在24小时内喝掉，千万不能再次冷冻，那样很容易变质哦。

现在太过强调母乳喂养的好处，有不少新手父母出于焦虑甚至在网上购买母乳，来源未知，监管不当，运输不稳，潜在的危险太多了，就别买了！一般孩子喝母乳比较规律的话，是不需冷冻的，每天泵奶后就立刻放进冷藏室，通勤路上用冰包保持温度，回家立刻转移进冰箱，隔天宝宝吃完即可。但也有些情况，比如妈妈较长时间出差在外，就要通过泵奶保持奶量，泵出后就立刻冷冻保存。储奶袋一般用于冷冻，上面可以标注日期和毫升数，只要是正规的生产就没问题，储奶袋最好不要循环使用哦！

本站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规等内容，请举报！一经查实，本站将立刻删除。

人奶冷藏可以放多久

相关推荐