失眠可以针灸治疗吗(失眠针灸什么部位有效)

不寐通常称为失眠，是指经常不能获得正常睡眠为特征的病证。轻者入睡困难，或寐而

易醒，醒后难以再寐，或时寐时醒，严重者彻夜难眠。

西医学之神经衰弱症等引起的失眠可参照本病辨治。

【病因病机】本病多因思虑过度劳伤心脾阴血暗耗，心神失养;或久病、房劳伤肾，肾

月亏耗，阴虚火旺，心肾不交，神志不宁;或体虚受惊，心虚胆怯，心神不安;或情志抑郁，肝失

达，肝阳扰动心神;以及饮食不节，胃气不和等均可导致不寐。

【辨证分型】不寐是指经常不能获得正常的睡眠而言。由于病因不同，各有兼症。如

心脾两虚者，兼见心悸健忘，头晕目眩，面色少华，食少倦怠，舌淡苔薄白，脉细弱；如属心肾

不交者，兼见头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，遗精盗汗，舌质红，脉细数；心虚胆怯者，兼见心

悸多梦，善惊多恐多疑善虑，舌淡，脉弦细；若肝阳上扰者兼见急躁易怒，头痛头晕胸胁胀闷

，舌质红，脉弦；若肝胃不和者，兼见脘闷噫气，嗳腐吞酸，心烦口苦，苔厚腻，脉滑。

1、针灸疗法

治则；宁心安神。取手少阴、足太阴经穴为主。

处方：四神聪、神门、三阴交。

心脾两虚配心俞、脾俞；心肾不交配心俞、肾俞、太溪；心胆气虚配心俞、胆俞；肝阳上

配肝俞、太冲；脾胃不和配胃俞、足三里。

方义:四神聪镇静安神；神门宁心安神；三阴交调理肝、脾、肾气机，使心气安而神自宁。

操作：毫针刺，虚证补法，实证泻法。每日1次，每次留针30分钟，10次为1疗程

2.其他疗法

(1)耳针

选穴：心、肝、脾、肾、神门、皮质下。

操作：每次选3～4穴，毫针刺，轻刺激，每日1次，每次留针30分钟，10次为1疗程。或用王不留行籽贴压，每5～7日更换1次。

(2)皮肤针

选穴：自项至腰部督脉、足太阳经背部第1侧线夹脊穴。

操作：用皮肤针自上而下轻叩，每日1次，每次为1疗程。

【附注】

1.针灸治疗本证效果良好，治疗时间以下午和睡前为宜。

2.由其他疾病引起的不寐，应同时治疗其原发病。

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