当皮肤护理、保养深入女人心，护肤品就成了女性消费的关键词。

当脱发、发际线后移一次次荣登热搜榜，养发防脱类产品就成了朋克养生族争先恐后必须拿下的“护发宝物”。

每月踏进美容院、理发店或者二者兼而有之店，洗脸、洗头、按摩、SPA按套来；手机必备app某音、某红书，护肤、养生小白不用怕；姐妹们的聚会，互相“安利”好用小物必不可少。

皮肤护完了，头发捋顺了，女性健康可不能不顾。于是，女性最重要的生殖器官——卵巢，也被商家盯上。

在他们的口中，女性的卵巢似乎稍不注意就会早衰，再不上心就可能患癌。总而言之，万众一心，传递一个信号：卵巢再不保养就晚了。

搜索引擎也以各种小广告的形式告诉你，卵巢需要保养；

各大购物平台则实实在在，卵巢保养产品一应俱全，供您选择；

那么，卵巢保养到底有没有用？

当然，别的作用不敢说，让女性花钱的作用是有了。

30次，一万八

01 卵巢保养的市场有多火热？

在某宝刚输入“卵巢”二字，紧接而来的就是“保养”、“保养仪器”、“保养调理”、“早衰调理”等字眼。点进一看，从吃的保健品胶囊到用的腹部按摩仪，从澳洲进口到原产地新西兰，从蔓越莓口味到月见草油，从小瓶30粒到大瓶200粒，应有尽有，眼花缭乱。没有你想不到，只有你荷包瘪瘪，买不起。

宣称可以保养卵巢的产品。｜网络截图

39深呼吸就“卵巢保养”随意咨询了身边几位去过美容院的女性，她们的年龄从25岁至50岁不等，得到的回答均是：“听说过啊”、“现在挺流行”、“还不便宜呢”、“有朋友做过”。

“也不知道是不是真的有用，但每次按摩完还是挺舒服的。”在美容院办过“卵巢保养”卡的刘芬对39深呼吸说。至于为何做卵巢保养项目，她解释说，自己到了快绝经的年龄，也知道卵巢的重要性，又架不住店员一个劲儿推荐，索性尝试一个疗程。

接着，39深呼吸编辑又以为妈妈办卡的名义实地走访了一家连锁美容店。老板得知是更年期女性后表示，这个时期的女性一定要注意卵巢保养，通过一些手法按摩，再配合店内产品，可以延缓衰老速度。

“我们的手法很到位，不仅保养卵巢，还让你妈妈的情绪从内向外变好。”老板一边指着腹部，一边讲解如何按摩。

当39深呼吸问及多久才能看到效果，这家美容店老板表示，像50岁左右这个年纪进行卵巢保养一定要长时间做才能见效。当然，这也就意味着疗程更久，产品更贵。

“我给你配一下产品吧”，老板口中几个数字加加算算，“一共一万八左右，5天来一次保养，大概30次。”

听到这个数字，39深呼吸编辑赶紧找了个借口，溜之大吉。

你还会在美容院做卵巢保养吗？｜网络截图

02 卵巢有多重要？

有需求才有市场，卵巢保养的市场热度之所以只增不减，离不开这些年来各方孜孜不倦地宣传卵巢的重要性，以及女性应该重视卵巢健康。

尤其是，由于缺乏早期特异性症状和有效的筛查手段，七成卵巢癌患者在首次确诊时已是晚期，五年生存率不足40%，卵巢癌的致死率高居女性恶性肿瘤的榜首。

在西方，妇科医生流传着一句话：如果“癌症”是英语语言中最可怕的单词之一，那么对大部分女性而言，“卵巢癌”则是它最糟糕的定语。｜图：originoo

宣传的初心是对的，后来的路子却被商家用于赚钱越走越歪。

“卵巢保养其实是噱头”，从事针灸工作的张一梅告诉39深呼吸，她表示自己店里就有相关的项目，“但腹部按摩并不会直接对卵巢有什么作用，只是长期坚持调理会改善很多亚健康。”

蔡乐原本打算开美容店，在考察了一番市场后，她选择放弃。“这个市场太乱了，卵巢保养其实就是一种按摩手法，据说是从日本传来的，但我觉得有点忽悠人。”

小小的卵巢深藏于女性体内，它的功能却是巨大的。如果把女性比作一朵花，那么滋养她的“养料“大多由卵巢提供。卵巢不仅具有生殖功能，为孕育新生命生产卵子并排卵，还兼具分泌功能，包括合成并分泌3种主要性激素（雌激素、孕激素、雄激素），使女人有了区别于男性的特征。

可以说，卵巢就是女性焕发青春活力的动力源泉。

女性生殖系统。｜图：originoo

只是，这一源泉一旦遭遇太多来自外界的刺激和女性本身的基因突变、遗传因素、自身免疫性疾病等就会受到损伤，出现功能下降、早衰、甚至癌变等后果。

不到30岁的孙佳就在一个月前被一击即中，她被确诊为卵巢早衰。“医生说基本看不到我的卵泡，也就意味着我不太可能有自己基因的孩子了。”一开始得知病情时，只要跟医生说话，孙佳就哭。

就像人随着年纪越来越大，身体各个器官会衰老一样，女性的卵巢也会一天天老去，卵泡随之减少，直至消失。卵巢正常的衰老年纪是45-55岁，这时，卵巢功能渐渐衰退，女性由此进入围绝经期。

“年龄小于40岁，又伴有月经失调，检测FSH大于等于25IU/L，可以诊断为卵巢早衰。”南方医科大学珠江医院妇产科主任医师王雪峰称，许多女性大概提前了近十年出现卵巢萎缩，有的甚至20多岁就发生了。

长征医院生殖医学中心主任李文教授解释，在女性一生的不同阶段，卵巢的功能和形态也会有着较大的变化。刚出生时，每个女性拥有卵泡约有200万个，随着年龄的增长，多数卵泡退化，至青春期只剩下约30万个了。如此推算，最后，卵泡只会越来越少，提前进入卵巢早衰。

显微镜下的卵泡。｜图：originoo

除了女性最在乎最困扰的不孕不育会因卵巢早衰停滞不前，研究显示，卵巢早衰的女性，罹患心血管疾病、骨质疏松症、老年痴呆风险将更高，这些疾病发生时间也会提前。

目前，医学上针对卵巢衰老并无治愈方法，就像逝去的时光，无法逆转。而在卵巢早衰之前，有些女性的身体已经发出过“卵巢功能下降”的信号。

“其实，细心的患者发现月经量异常后前往医院进行检查，如果发现双侧卵巢内窦卵泡数量小于6，就意味着卵巢储备功能下降。如果此时患者才30岁或者不到30岁，肯定是不正常的。”李文教授告诉39深呼吸。

卵细胞经过排卵、受精、卵裂等，形成胚胎。｜图：originoo

和卵巢早衰多与女性基因、遗传因素等有关不同，卵巢功能下降一般原因多为女性工作压力大、作息不规律、饮食不健康等。

03 花钱保养，不如科学暖巢

孙佳到现在还懊悔，为何当初不认真对待自己的健康问题，她哭诉着：“我纯粹是被自己耽误的，本来有机会避免这种情况发生。”

原来在1年前，孙佳的月经就不规律。中途也看过医生，只是尚未在意。

第一次检查完激素水平后，由于工作太忙，错过给医生看检查单的机会；第二次看诊时，测得AMH值（注：全称抗苗勒氏管激素，来源于卵巢，用于评价卵巢储备功能，预测促排卵的效果，正常值界于2-6.8ng/ml）5.9，医生表达过情况不太好，但未到卵巢早衰的地步，孙佳没有放在心上；第三次确诊为卵巢早衰，医生当即推荐了一个泰国借卵的中介，孙佳疑心弃之。