孕妇可以吃螃蟹粥吗(孕妇可以吃螃蟹吗早期)
中午吃螃蟹还剩两个。晚上，我剥蟹肉煮粥。很好吃。
食材
- 蟹肉 2只
- 大米 适量
- 花生油 少许
- 盐 适量
- 胡椒粉 少许
- 姜 少许
- 葱花 少许
方法/步骤
1大米洗净，加入花生油和盐，拌匀，腌15分钟。
2我用煮熟的螃蟹。蟹肉去皮。生蟹洗净切碎备用。这也是下一个螃蟹煮饭的时候。
3姜葱切块
4把米倒进锅里。把米饭煮开。加入姜和蟹肉。
5加胡椒粉搅拌均匀
6烹调前加洋葱。
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