咳嗽可以吃蛋挞吗(小朋友咳嗽可以吃蛋挞吗)

我最先感觉到头晕、低烧，12月10号当天考六级，以为是考前综合症，吃了一颗布洛芬就没当回事。也许是布洛芬的效果，下午整个人状态挺好，当晚开始感觉到背痛，脖子痛，手脚发软，没力气，但是疼痛感较轻，有点类似肌肉酸痛，我自己分析可能是我不大运动，身上都是耙耙肉，肌肉比较少，所以痛感较轻。当晚喝了一包连花清瘟颗粒，上次我拿给朋友，朋友没喝完剩下一包还给我了，然后就睡觉，前两天睡眠很好，我基本是在睡觉中度过，醒了就喝开水，喝感冒药，朋友跑了几条街买到了一点感冒药，氨酚黄那敏颗粒，朋友又分了一部分药给我。除开这些症状，还感觉到味觉开始减退，一开始是感觉嘴里口水比较多，但没有任何味道，吃饭的时候，酸味和咸味甜味都感觉得到，唯独感觉不到辣味。我不太能吃辣，那餐饭很辣，嘴角辣得很痛，胃也开始烧了，但吃小米辣嘴里没有一点辣味。症状开始加重，痛感增加，站着头晕，躺着翻来覆去浑身难受，喝药已经没有甜味了，这时候味觉又在逐渐失去。

第三天症状比较严重，头晕头疼，浑身乏力，肌肉酸痛，腹痛腹泻，难受得难以入睡，第四天醒来缓解了一些，已经没有痛感了，也没有发热。目前状态良好，除了味觉，基本没有不适感。已经被普及了很久新冠的症状，整个过程没有觉得惊慌，我感觉一场重感冒都比这个严重，并且这个有规律可循，前三天一过就没事了，退烧药第一天就吃，后面轻松很多。我的经验就是防护上重视，心理上平视，来了也不怕，多喝水，多睡觉。

第一天：早上有一丢丢的流鼻涕，那个时候我还不认为我会得新冠，一切正常的上班、工作。到了下午耳心开始痛，整个头开始有一点昏，人美心善的同事送了我四个核酸自测盒。下班后在地铁上跟同事在微信上聊日常时，发现有些常识问题反应不过来，开始有预感应该是感染了新冠。到了家附近找药店想再买一点自测盒（因为人美心善那个同事让我买到之后还给她），在药店等候付款时，感觉自己都要站不住了，没有力气。到家之后测体温38.5°，然后吃药、躺下睡觉。然而一直睡不着，等到大约12点40左右，坐起来准备想要喝水，发现坐起来之后呼吸困难，需要大口喘气，并且有想吐的情况，喝水之后更想吐。躺下之后，呼吸正常了很多，但是可以明显感觉到骨头缝的不舒服，第一晚并没有睡着。

第二天：一早起床核酸自测显示阳性。体温这个时候已经降到37.8°。头依旧很昏。由于昨晚没有睡着，白天尝试入睡却还是睡不着。骨头缝的不舒服变得偶尔才能感觉得到。这天晚上也没有怎么睡着。

第三天：体温依旧37.8左右，头昏，开始有鼻塞的情况。这几天一直躺床上，直到今天洗澡的时候发现，站立的时间稍微长一点右边膝盖就有一点承受不住力，只能安慰自己，应该是躺太久了，没有运动导致的。今天晚上的开始能够进入睡眠，但是睡眠时间不长。

第四天：体温降到36.8左右，轻微的鼻塞和咳嗽并有拉肚子的情况出现。睡眠开始恢复，但无法像没有得病之前倒下就睡，睡眠质量也不佳。

第五天：体温依旧36.8。轻微的咳嗽，鼻塞开始变得严重。之前几天喝的白稀饭没有察觉，今天吃蛋挞发现味觉嗅觉减弱到几乎没有，但是平时感冒鼻塞的时候，也是有这个情况的，所以不确定是鼻塞引起的，还是新冠。并且，早上在看学习强国时，有一个算数问题，我在7*9是否等于63这个点纠结了好久，或许是这几日都没有休息好，也或许是脑雾。

我之前一直是非常不愿意感染新冠的人，认为这是一个并没有被研究清楚的疾病，然而看着自测盒上的两根杠时，却也很平静的接受了。希望成都大学的老师和同学们都能做好防护，随时戴好口罩，包括在办公室或者上课的时候，如果真的不幸还是中了病毒，那就积极治疗！

12月10日（星期六）晚，抗原检测阳性。在前一天下午，我就感觉身体特别疲惫乏力。周六下午，感觉身上肌肉酸痛，有一种不详的预感。一直到晚上10点，坐在家里开始头晕脑胀，身体疼痛加剧，一测量体温，38.5度，抗原阳性，吃了一颗布洛芬睡着了。周天醒来，觉得身上轻松了很多，一测量体温36.7度，还很庆幸自己一天就退烧了。但10点多，又开始发烧，温度达到38.8，整个人开始迷迷糊糊，又吃了一颗布洛芬，开始断断续续的睡。这是最难受的一天，身上的疼痛，持续的高烧，盖了两床被子，半夜发了一身汗。今天早上醒来，觉得身上轻松了很多，疼痛也减轻了，体温也来到了37.1，想着自己最难熬的那两天，应该是过去了。病情应该已经进入到了下个阶段，因为开始出现鼻塞和嗓子疼痛的症状了。

因为接种了三针疫苗并且从权威渠道获得了很多科学知识，对病毒没那么害怕，知道自己一定可以很快康复。病程里第二三天是最难熬的，身体的疼痛，持续的高烧。但总会过去。一定要备好退烧药，期间要大量喝水，越多越好，这时候的“多喝热水”就再也不是一句废话。胃口不好吃不下东西也逼自己吃点，可以买点橙子，吃点水果，会舒服一点。期待自己彻底康复的那一天吧，它快来了。

希望各位同学们能够保持乐观心态

同时注意个人卫生加强身体锻炼

出门戴好口罩保持社交距离

我们共同战胜疫情

阳了之后我们要怎么做呢？

国家卫健委印发

新冠病毒感染者居家指引

（第一版）

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