我们每个人的身体健康是不太相同的，而每个女性的月经周期，从月经初潮开始，以后每周都会来一次月经。但是，“凡事都有例外”，并不是每个女性的月经都能每个月“光顾你”，有时候两个月或三个月才来一次，这是为什么呢？

月经周期的三个阶段性：

月经周期是指两次月经间隔的时长，月经第一天到下次月经来的前一天，这就是一个月的月经周期，但女性的月经周期，长短时间一般各不相同，一般保持在28—33天左右是正常的。

月经周期可以分为增生期、分泌期、月经期。

1、增生期

增生期是指月经结束后的5—14天，是女性的排卵前期和卵泡期，受雌激素作用，子宫内膜会开始进入修复期，身体的血管以及腺体增生促使卵泡发育，从而形成成熟排卵。

2、分泌期

分泌期是指月经周期的15—28天，是黄体生长成熟期。子宫内膜与腺体增长速度会加快，阴道分泌物会增加，为受精卵与发育提供了条件，容易使女性受孕。

3、月经期

月经期是月经正式来潮，血管破裂出血会大量出血和内膜碎片排出。一般来说，女性来潮时间在3—5天左右，出血量比较标准。

月经周期虽不同，但规律就好！

在女性健康之中，规律的月经周期是评判身体健康的标准之一，而缺乏月经的到来，将会给身体带来严重的影响。

有些女性规律地保持两个月或三个月来一次月经的情况，这并不影响她们的健康及生育。我们知道，每个女性的月经周期虽然有长有短，但是，只要月经来潮的规律，月经来潮后没有任何其它异常症状，比如痛经等症状，这样身体状况就很好的。

月经不调怎么办？

当女性发现自身月经不调时，要及时调理或治疗。每种方式对应的治疗周期都不同，治疗的效果是有一定的差异，所以女性患者需根据自身的具体状况来选择治疗方法。

1、中药调理或治疗

中药对身体的损伤较小，而女性出现月经不调的情况，可以选择丁香、鸡血藤、千金拔、路路通等中草药来熬制，熬制而成的中药具有活血化瘀、补气养血的功效，很适合给女性改善月经不调的现象。

一般需要喝3—4个疗程的中药才能看到疗效，建议遵医嘱服用。

中成药方面可以选择加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、花红片、七制香附丸、康妇炎胶囊等药物。月经推迟可选择服用阿胶。

2、西药治疗

一般来说，月经不调建议选择中成药来进行调理或治疗，这样可以减少对身体的影响。如果想要使用一些西药来进行调理，一定要在在医生的指导下使用天然的雌激素、孕激素来进行调经，一般是通过单一用药或者联合用药的方式，效果还是不错的。

3、针灸

选择做针灸来调节月经，一定要去正规的中医医院，毕竟这样的医院配备的中医水平是较高的，并且医师的临床经验也很足，所以就能够更好的做到对症下针。

月经往往可以反应女性身体的情况，如果不引起重视，就会引发各种妇科疾病，还会影响到生育方面，所以长期出现月经不调的情况建议及时去医院就诊，按照医嘱用药！#她健康家幸福##健康##健康科普排位赛#

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