怀孕初期可以穿牛仔裤吗(怀孕初期穿牛仔裤会不会挤到胎儿)

有些女性会出现意外怀孕的情况，如果没有孕产知识的女性突然怀孕这件事，会有一个很大的一个心理波动，那么一旦出现这些心理波动我们应该怎么解决呢？

（1）情绪控制

突然发现自己怀孕了并不在自己的意料之中，它打乱自己的所有计划，情绪会出现一些失控的行为。比如激动、兴奋、焦虑、着急、心神不宁等，或许它的出现让你措手不及，夫妻双方应该坐下来冷静的沟通，如果一方不想要这个宝宝，另一方要冷静下来，认真的和对方谈论，给对方鼓励，你的鼓励很重要，不能和他起争执，越争吵越不冷静越容易做出让双方都后悔的决定。要经过长时间的讨论才能郑中下决定。如果决定要留下宝宝了，我们一定要去避免一些不好的习惯，不然会造成对胎儿的损伤。

（2）行为控制

1〉抽烟的危害

在孕期抽烟有很多危害，我们应该控制吸烟的行为，烟里面含有大量的尼古丁，焦油会随着胎盘进入胎儿体内，导致胎儿发育迟缓，导致胎儿体重过轻，出现低体重儿的情况，而且孕期吸烟引发突出引发兔唇，无脑儿和痴呆的情况出现。而且烟草里的有害物质会导致胎儿出现先天性心脏病，也会导致胎儿呼吸系统发育不全，给胎儿的器官造成很大的损伤。而且男性在准妈妈面前吸烟会吸入二手烟，吸入二手烟比直接吸烟的危害更大，因为是吸入二手烟会导致孕妈的抵抗力下降，在孕后期容易出现早产，或者分娩时大出血的现象，可能会危及到孕妇和宝宝的生命。你妈妈在户外可以戴口罩来避免吸入二手烟，在房间里或者办公室中上兰溪二氧化碳和一氧化碳的绿色植物，在家里可以安装净化器来净化家里的空气，最好是让准爸爸戒烟，不然吸二手烟带来的危害不只是孕妈妈还会伤害到小宝宝。而且孕妈妈可以多喝水，来帮助排尿，促进新陈代谢，把毒素排出体外。也可以多吃水果绿色蔬菜，豆类和坚果类，来增加自己的抵抗力。

2〉喝酒的危害

怀孕时，尽量避免喝酒，因为酒里，所含的酒精会导致胎儿出现低体重，发育迟缓，不仅是对孕妈妈的身体，会造成一个健康的伤害，还会影响到宝宝的健康。而且孕妇在喝完酒后都会没有胃口，不想吃东西就会导致营养不良，营养吸收不够时，宝宝的营养吸收也是不够的，也会导致宝宝的生长发育迟缓。而且在饮酒后，酒精上头会爱麻痹神经导致肢体反应迟钝，如果摔倒了会导致孕妇早餐流产大出血等症状，而且组里所含的酒精会阻止孕妇身体对叶酸维生素和钙等营养吸收，容易导致贫血，还会增加肝脏的负担诱发肝病出现。

3〉禁止烫发染发

并且很多爱美的妈妈但是这，但是这是一个不好的行为，染发，染发剂里面所含的致癌物质，铅和汞等化学原料很多，导致胎儿畸形和呼吸道发育不全，和血液系统出现疾病。

4〉少用化妆品

孕妈妈爱用化妆品爱化妆，但是有些化妆品里面是含有铅和铅汞会随着妈妈的血液通过胎盘进入胎儿体内导致胎儿的大脑发育不全，所以爱美的妈妈，她想要化妆尽量选择比较质量比较好，纯植物成分制作的化妆品，尽量不要涂口红，因为吞咽动作入体内，会对胎儿造成不好的影响。

5 〉避免去ktv

因为KTV里面的音乐声过于嘈杂，音量也会很大会伤害宝宝的大脑神经，听觉系统，会使胎儿紧张，音量太大的音乐会使宝宝感到不安。

（3）饮食控制

要多吃一些新鲜的蔬菜水果，深绿色的蔬菜，能提供叶酸和维生素b, 然后可以促进胎儿的一个神经系统发育，多吃一些粗粮，人帮助宝宝的，能促进宝宝发育增强妈妈的免疫功能，而且粗粮中含有大量的铁元素，可以促进降低人体血脂，避免孕期贫血，要补充，要多喝水，补充身体水分，孕初期会容易尿频，多喝水可以防止孕期膀胱感染，尿道感染不要憋尿。孕妈妈不要吃，薏仁，马齿苋，桂圆，杏仁，山楂，芦荟，螃蟹，甲鱼等，这些都是对保胎和安胎不利的食物。如果不小心使用了，这些食物也不用太担心，如果使用的量很少的话，是不会出现什么危险的，不过大量使用，并且感到身体不适，就需要去医院，做咨询检查。怀孕后一定要改变不良的饮食习惯，不注意食物卫生，没有科学合理的日常习惯，经常在外面出现应酬，爱吃一些辛辣刺激食物的妈妈们一定要调整生活节奏，要把那些对胎儿和对自己不良的饮食习惯接触，回归到正常的饮食生活状态。

（4）去医院检查

宝宝意外降临，并没有接受孕前体检，也不知道自己有没有服用了，伤害到胎儿的一个药品或者用，或者还保持着吸烟喝酒的习惯，我们都应该及时的去医院做检查，把伤害降到最低，因为胎儿再初期对外界的不良刺激是有一定的保护性的，并不会轻而易举受到影响，而且，如果受精卵和胚胎遭到不能抵御的打击和伤害，就会自然而然的被淘汰，所以一定要保持一个良好的心态去医院做检查。如果宝宝是健康的，我们就开开心心准备迎接它的到来，如果它是有残缺的建议进行流产，避免以后对家庭带来沉重的负担和伤害，也不用有什么心理负担，一定要保持良好的心态。

不过有定期服用避孕药的女性，发现自己突然怀孕了，一定要去医院做检查，怕导致胎儿的畸形，如果有服用避孕药的女性，一定要在停药的6个月后再怀孕。

（5）如需流产做准备（生育问题）

1〉穿宽松的裤子，或者裙子，做手术的时候进行一个穿脱的方便。

2〉带上护垫，因为在做完人流后会有血液流出，避免渗透到裤子，所以要带上护垫免尴尬。

3〉带一个外套，避免做完手术，身体过于虚弱，发寒发冷进风，导致感冒。

4〉做手术时最好是有家人的陪同，避免身体过于虚弱，导致晕倒没人照顾。

5〉向工作单位提出休假，大概需要15天左右，因为这15天你需要在家好好修身养性，补充身体所流失的气血和营养，避免过于劳累的进行工作，这是对身体有很大损伤的。

6〉做手术前6个小时，避免进食，前一个星期都不要有性生活。

7〉如果药物过敏时，一定要清晰的告知一声，避免做人流时使用的药物导致过敏，对身体造成影响和危害。

人流后要做的准备就是，就大概是以上几点了，做完人流后一定要记住补充气血，不要同房，避免感染，而且做完人流过后，也是需要做月子的，避免舒服，避免碰冷水，要卧床好好休息。

突然降临的小天使，不知道对于你们来说是小惊吓还是小惊喜呢，但是我们一定要在慎重考虑过后，在决定小天使的去留，而且我们要去医院做好检查检查时，小天使是否健康。我们一定要保证我们的生活习惯良好，饮食习惯规律，保证小天使在我们身体里茁壮健康成长，准爸爸们也需要配合妈妈，多为准妈妈做心灵的疏导。如果我们不想要这个小天使的话，我们要及早的去医院做检查，做好做手术的准备。也要计划好手术后身体调养的一个规划。

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