喝什么可以增加月经量(喝什么茶可以增加月经量)

　　说道红枣大家应该都喜欢吃吧，红枣的味道香甜，并且还有补气血的作用。对于那些面色苍白、体弱者，都是适合食用红枣来进行补充身体所需要的营养。对于平时月经量少或是经期腹痛的女性，也可以喝一些红枣水，来调节月经期间的体质。那么，就有人问了，月经期间吃红枣会不会增加月经量呢?下面我们就来了解一下吧。

　　经期吃红枣量会增多吗?

　　女性在来月经期间吃红枣，可能会让经期量增多，因为吃红枣可以让血液流通的速度变得更快，本身月经量就比较多的人是不建议吃红枣的，这样会让月经量变得更多，来月经的时间也会变得更长，如果已经养成了吃红枣的习惯，那么就可以形成一个正常的周期，这样吃红枣是不会对月经造成影响的，每一天最好吃三粒左右，吃的太多反而不好，适当的吃一些红枣还可以起到保养皮肤作用。

　　那吃什么可以增加月经量呢?

　　可以在生活当中用羊肉以及生姜和当归熬制成汤以后吃，或者是吃益母草乌骨鸡汤，还可以用大枣以及黑木耳熬制成汤来喝，都可以增加女性的月经量。在来月经期间，可以多喝一些红糖水，也能够增加月经的量。月经量只要是正常的范围是最好的，过多或过少的话都是不正常的。

　　月经量过多的话，没有及时的补充，也很容易使女性出现贫血的情况，但是月经量比较少的话，女性身体是比较虚弱的，最好是抽血化验一下，以及进行B超检查，看一下身体有哪方面的疾病，可以用一些中药进行调理，就能够使女性拥有正常的月经。

　　除了月经量以外，月经规律以及没有痛经这样的情况是最正常的，有一些女性在来月经的时候经常会出现腹痛的情况，甚至身体非常的虚弱，都可以在生活当中通过饮食进行调理，增加身体的营养，起到补血益气的功效。

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