美人计 mv，学爵士舞,真的和年龄无关吗

跳舞是个很开心的过程，不过学舞的时候往往是很枯燥的，做舞者是一个近似于“苦修”的过程，到最后支撑着你的就是那一份热爱。

其实，学爵士舞无关年龄，来我们这里学习流行舞的学员，17岁至40岁的都有；舞蹈的水平也无所谓高下，只要你愿意花足够多的时间与精力，便能成为一名实力强劲的舞者。

《美人计》mv
视频加载中…
编舞：静雯
舞者：静雯舒寻吴倩周雁殷卿怡侯艳航张艳苹李晓桥梁小希姜雪梅汪田媚滕赠洁段周玲罗钰王妍刘颖

想跳好爵士舞，一定要学会听音乐，乐感非常重要！爵士舞最核心的四样东西就是：力量、反应、控制、情感。

刚开始不要随随便便谈情感，动作不标准、牌子不对、力量不足够，谈什么都白扯，无论在生活中你是什么样的人，舞蹈都是你最好的朋友、灵魂的避风港，当音乐响起的时候，外界的一切都不存在。

爵士舞者大致要经历四个瓶颈期：

1、学不会，学会的跳的不好看（初学者阶段）
2、细节控制不住（中级学者阶段）
3、试着编舞的时候发现肚子里没货（高级学者及初级教练教练）
4、能够编舞，但是就是编出来的不够好（教练自学编舞阶段）

不要好高骛远、一味贪多求快，扎扎实实练习。巩固一年左右的基础，学什么都是嗖嗖的，磨刀不误砍柴功。

爵士舞的代表性特点就是：爆点、Pose点、直推、甩动以及各种链式组合。之前学过Hiphop再学爵士，问题不大，因为比较接近，不过其他的舞种和爵士舞之间尽量不要掺着学，很容易串味的。

对于头部的甩动来说，最适宜的头发长度是下巴到锁骨之间，太长的不容易甩起来，太短的，甩了跟没甩一样。韩国的舞蹈可以多学一点，为演出做准备，但平时一定要多看欧美风格的，特别是那些控制流的，对你的成长很有帮助。

养成经常录像的好习惯，你跳得是好是坏、好在哪里、坏在哪里、进步多少，一目了然。

另外，可以多试着编编舞，沉淀自己的技术，听歌最好养成单曲循环的习惯，把你需要的音乐真正吃透，比临时数拍子要强得多，跟着老师上课的时候，有问题就问，害羞不是美德，厚脸皮才最珍贵！

如果你真的喜爱爵士舞，那就像对待爱人一样对待她，她虽然不会帮你做饭，帮你做家务，但是她能回报给你的是无比的骄傲。以前学过的所有舞蹈，千万不要扔掉，录下来，记下来，时时复习，那都是你学习路上很宝贵的经验！