蔡康永推荐的书（蔡康永推荐的书45本）

今天跟大家分享一下蔡康永推荐的书（蔡康永推荐的书45本）,以下是这个问题的总结，希望对你有帮助，让我们看一看。

文 | 富书主创团：温暖小武&西柚&尔生不凡&静眠师太

2018年过去了，2019年来了，富书主创团送你一份新年书单。

一共50本，一周一本，一年读完，你就可以成为一个很厉害的人。

蔡康永说：“如果只看合乎自己口味的书，那你永远只能知道你已经知道的事情。”

读自己看不懂的书，说明作者水平比自己高，读懂了才是成长。

1.《抱怨的艺术》

作者：盖伊·温奇

生活中，我们难免会遇到不如意的事，产生消极抱怨的情绪，而如何处理这种情绪，就成了棘手的问题。

当我们有了怨恨，既不能一味压抑，让自己苦不堪言，又不能一味发泄，让别人深受刺激。

那么，我们要怎么办呢？

这本《抱怨的艺术》会让你知道，怎么用恰如其分的方式，表达抱怨，既不委屈自己，又不伤害他人。

作者认为，当你用对了方法，抱怨就会成为一种解压的方式，一个沟通的契机。

产生情绪是本能，表达情绪是本事，当你把内心的负面情绪，有效地表达出来，化解干净，就能和别人相处愉快，更能轻松做自己。

7.《简单教养经：如何有效管教不同阶段的孩子》

作者：金·约翰?培恩

这本书提出了一个发人深省的观点：没有叛逆的孩子，只有迷茫的孩子。

书中指出，如果你把孩子的叛逆，看做挑衅，那肯定会满腹怒气。

但是，当你理解了孩子的内心，就会发现，他们的叛逆，只是他们感到迷茫时，所做的一种尝试，他们只是想发出信号，获得反馈，从而了解这个世界的期许，实现自我定位。

当你明白了这点，教养就开始变得更轻松简单，更平心静气。

同时，作者也指出，教养是与时俱进的方式，而不是一成不变的管理。在孩子的不同成长阶段，父母需要用不同身份去灵活应对，灵活处理。

为人父母，简单的事情用心做，用心的事情灵活做，就会更了不起。

9.《追寻逝去的时光·第一卷：去斯万家那边》

作者：马塞尔·普鲁斯特

这本书的豆瓣评分高达9.2，是法国名著《追忆似水年华》改编的图像小说。

原著以内容复杂、卷帙浩繁而著称，曾有人戏称：“想看完原著，得大病一场，或者把腿摔折才行，不然哪来这么多时间。”

而这本书，为我们提供了名著更简单、更有趣的打开方式。

一方面，它保留了原书中的精彩对话、经典情节和细腻思维，另一方面，它用美好的手绘，让世界名著不再晦涩、冗长，而变得清新、直观。

打开这本书，就能和作者一起，在一帧帧画面里，追寻浪漫的往昔岁月，逝水流年，此情可待成追忆，只是当时已惘然。

10.《洞察力的秘密》

作者：加里·克莱因

洞察力是一种无处不在，但又常常被忽略和低估的一种能力，甚至有人认为，洞察力即是观察力。

在《洞察力的秘密》一书中，克莱因以不同行业的人作为研究对象，以现实案例来阐述和佐证什么是洞察力以及它在生活中所起到的巨大作用。

洞察力不是灵光一闪的顿悟，它是具有潜伏期以及可修炼的一种新型思维方式。

在本书中，我们将会了解到能够激发洞察力的心理和现实环境、抑制因素以及提升方法，以用洞察力解决困惑和难题，将能有效打破僵局，提高办事效率。

17.《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》

作者：雅基·马森

在心理学中，“圣母型人格”是指那些对他人有求必应、以始终善待他人为准则而委屈自己的人。

本书作者雅基·马森就是一位典型的圣母，她把圣母们只要拒绝别人就会感到愧疚自责的心理成为“可爱的诅咒”。

她还是一名心理治疗师，在她意识到自己深受“诅咒”的折磨后，与同为心理学家的好友一同为自己做治疗。

在这本书中，她结合自身的治疗过程以及其他咨询者的情况，总结出了一套破解魔咒的方法。

摆脱圣母型人格，付出有度，为自己争取时间和自由，更好地爱自己和生活。

18.《练习的心态》

作者：托马斯M.斯特纳

无论学什么新技能或者要做成功一件事，首先要做到的基本功是耐心、专注和自律，但是因为人们的急于求成，往往难以坚持造成事情的半途而废。

在很多时候，我们之所以会失败欠缺的不是做事情的方法，而是没有摆正好做事情的心态。

斯特纳有很多头衔，擅长的事物相当多，他成功的诀窍便是保持好练习心态。

他在书中结合了大量的自身事例和经验以直白的方式论述如何认识自我，管理生活，对待欲望。

人生就是一个漫长的练习过程，要学会享受其中。

28.《你一生的故事》

作者：特德·姜

你可能看过穿越剧，即便穿越后的主人公也没办法做到过去和未来同时进行，但是这本书的主人公在遇到外星人后却做到了。

这是一本科幻小说，由几个独立短篇组成。

作者作品不多，却捧回了几乎所有科幻大奖的奖杯。

书中有能眼睁睁看得到未来的人，有高的捅破天的巴比伦塔，有全人类智商最高的人，可以通过意念杀人。

全书不仅情节脱俗，而且学霸作者运用了多学科专业知识，令人读来非常过瘾。

你需要这本书去突破你的想象空间，拓宽你的思维领域。

32.《跃迁：成为高手的技术》

作者：古典

这本书是古典的第三本书，一度受到了很多人的推崇。

古典是新精英生涯公司创始人，致力于职业生涯规划研究，在得到开过《超级个体》专栏。

这本书是他对个体发展多年研究的结果展示。

全书是建立在这个复杂多变的时代之上的，面对个人成长的压力与焦虑，他提出了成为高手的思维模式与方法。

可能看完本书，你不一定能成为高手，但绝对能引发你对现状的思考。

33.《转行：发现一个未知的自己》

作者：埃米尼亚·伊瓦拉

在这个快速变化的时代，很少有人能一辈子从事一个工作，转行，是我们每个人都可能会面临的问题。

从事这一行久了，遇见了很多对现状不满，但无力摆脱的人。

这本书，便是教你怎么从现有职业，成功跨越到想从事的职业。

关于转行，作者有着更深刻的认识，转行并非换工作那么简单，它的本质是，一个自我身份转变和认同的过程。

所有想改变现状的人，都可以读读这本由美国作家伊瓦拉写的书。

37.《长恨歌》

作者：王安忆

说起长恨歌，很多人可能会想起唐代诗人白居易的千古名篇《长恨歌》，它描写的是唐玄宗和杨玉环的凄美爱情。

而我们今天的推荐的这本《长恨歌》是当代作家王安忆的巨著，此书荣获第五届矛盾文学奖，入选“20世纪中文小说100强”。

这本书横跨40年，从上世纪四十年代的旧上海开始，讲述了一个上海小姐爱恨情仇的一生。

王琦瑶这个最具旧上海风格的女人，在人生的无常里，在时代的变迁下，她的遭遇与表现，一方面反映了人性，另一方面，也代表了整个上海在时代的洪流中，以怎样的姿态前进。

有时候，小人物的视角才能反映时代的真相，何况是一个特别有代表性的小人物，我们从这本书中能感受到时代的沧桑和上海的变迁。

书中人物的故事，更能引发我们的思考，在时代洪流面前，我们小人物应如何面对，选择自己理想的人生呢？

无论任何时候，这都是需要我们思考的命题。

39.《小说课：折磨读者的秘密》

作者：许荣哲

这是一本有关写小说技巧的书。

好小说的秘诀是对读者展开折磨，这本书向我们详细讲述了如何折磨读者的过程。

这本书的作者是许荣哲，在台湾被称为“70后最会说故事的人”，曾获台湾时报文学奖和梁实秋文学奖。

作为一本讲述写作方法的书籍，它有两大特点。

一是以37部大众熟知的经典作品中的桥段为例，分析小说写作的技巧与方法，每一节一个知识点，教授我们如何讲述故事。

二是讲述的写作技巧按照内容层层递进，它先以入门基础课开始，一环扣一环，一章引着一章，讲授写故事的精妙，最后引出大招“黑暗之心”。

至于“黑暗之心”是什么，你可以去书中详细看看。

41.《流量池》

作者: 杨飞

品牌营销者必看的实用工具书，从方法论到实操经验、效果复盘，作者几乎是手把手指导我们如何操作。

在这个碎片化富媒体时代，应该如何精准汇聚流量进入池中，需要极强的洞察力和执行力，作者做到了。

同时，我们也可以在这本书中了解到，作为受众群体，我们的注意力是如何被吸引分散的，正所谓知己知彼，百战不殆。

即使不做营销之用，用来反思自己的日常言行也非常不错。

42.《杨贵妃》

作者：井上靖

日本作家笔下的杨贵妃，一开始就身在其中，命不由己，却又孤傲勇敢，大胆奔赴未知的命运，哪怕注定是悲剧收场。

书中对皇帝的着墨并不多，充其量表现出了唐玄宗的半生帝王傲气和后半生的衰老无力，随着时间的流逝，杨贵妃的心境伴随着帝王在心中形象的转变也随之更改。

这是一本没有太大高潮的小说故事，一如我们对自己命运的解读，只有从头来读，才能惊觉每一步，都早已暗示了结局。

43.《此生未完成》

作者: 于娟

这是一个让心痛却真实发生的故事，通过逝者李娟女士的自述，一个活泼开朗、积极乐观、学识渊博、坚强果敢的女性形象跃然纸上。

她的生命虽然短暂，可这本书却给我们敲响生命的警钟，它时刻提醒我们，活在当下，珍惜当下，珍爱生命，拥抱生活。

如果一切都还来得及，请远离那些伤害我们健康的不良习惯。

做一个面朝大海，春暖花开的人；

做一个自律自由，温和平静的人。

来日并不方长，好好活着。

45.《高效能阅读》

作者：原尻淳一

伴随着汹涌而至的海量信息，人们越来越关心如何正确读书、读什么书这些问题。

尤其是当下大家的时间都被切割成无数碎片，如何通过高效的读书技巧快速获得书中精华就成为了一个备受关注的话题。

如果能有一本书籍可以全面介绍一些实用的阅读技巧就太完美了，我们可以通过掌握这些技能，在读书的过程中少走弯路，更快更准确地获得自己想要的知识。

《高效能阅读》就是一本囊括所有读书技巧的“读书秘籍”，从初级读书小白到中高级读书老手，总能找到一条技巧为你所用，这对于我们工作、生活都是大有助益的。

47.《湖畔》

作者：东野圭吾

孩子的教育问题已然成为全球性家长共同的难题，尤其在升学难度日渐加大的社会。

小说仍然沿用作者最擅长的悬疑推理方式层层铺开，将四个家庭的孩子和夫妻以环环相扣的锁链扯在一起。

其中折射出的家庭教育心理，不正是大多数家长的所思所想吗？

只不过作者以更为夸张的方式为大家一一展开，真相揭晓的那一刻，留给大家的是深深的思考。

关于婚姻、家庭、亲子、教育等种种埋在我们心中的顽疾，都被引爆了……

在掩盖罪恶的紧张中忽视了众人奇怪的行为方式，从而看到最后除了对家庭教育问题的不胜唏嘘外也对真相感到很是吃惊。

对日本畸形教育环境的剖析折射出了当下全球都存在的子女教育问题……

48.《侠隐》

作者: 张北海

姜文电影《邪不压正》的原作，即是这部小说。

小说中，徐徐展开的老北平画卷生活气息浓厚，李天然归来复仇，却一路在北平吃吃喝喝，兴味十足。

或许真正的江湖道义并不像武侠小说中那般不食人间烟火，这样色香味俱全的江湖，才更加真实亲切。

故事的大背景放在抗日战争爆发前夕，家仇国恨因种种巧合扭在一起的时候，江湖人心中也自有一套规矩，两码事不掺和。

可到底最后还是要为国家做些什么，这也叫江湖道义。

49.《思辨的禅趣》

作者: 熊逸

本书语言幽默风趣，充满现代气息。

就算你对于佛学一无所知，也可以读懂此书，从此书中探得一些佛学前世今生的纠葛恩怨。

千万不要以为这本书是在跟你开玩笑，每一句话作者都有详实考证依据和佛学发展背景。

读完此书，中国几千年佛教发展史你也可以了解大概了。

让我印象最深的，当属一个心中未解的谜题终于有了答案，那就是和尚脑袋上为什么一定要点戒疤？

如果你也不知道，不妨读一读吧。

50.《好好生活》

作者: 富书

2019年，请对自己好一点，我们好好工作，好好学习，好好说话，好好读书，好好吃饭，好好睡觉，终归是为了好好生活，过好日子。

本书是富书继去年《绝不过低层次的人生》后推出的第二本精选集，收录了《一个人的固执里，藏着低水平的认知》《不是所有人都配得上你的解释》《不熬夜，才是你顶级的自律》《层次越低的人，越好面子》《世界上最奢侈的10样东西，你拥有几样》《你的善良里藏着你的贵人》《你的身材，就是你的阶层》等诸多刷屏爆文，由亚马逊2017年度新锐作家、《认知突围》作者蔡垒磊作序推荐。

投资自己、增值自己、升级自己，做你人生的CEO。

生活认知和个人进化，是好好生活的双螺旋系统。

?作者简介：富书主创团，温暖小武&西柚&尔生不凡&静眠师太，和300万人一起升级生活认知，知乎@富书，微博@富书。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），富书2018重磅新书《好好生活》正在热销，版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究